Пукнатини в петите - домашно лечение

Красотата трябва да е перфектна. И във всичко! Всеки човек с прояви на някакви недостатъци, които засягат външния му вид, започва да проявява безпокойство. Но има проблем, който тревожи много хора, независимо от възрастта и пола, са пукнатини в петите - неприятно явление и в някои случаи причиняват физически дискомфорт. Образуването на дълбоки пукнатини в краката не може да се нарече болест, но това не спира проблема да бъде такъв. Необходимо е да се лекува това състояние, в противен случай могат да се развият различни усложнения.

Причини за напукани пети. От какво се напукват петите?

Пукнатините в петите са често срещан проблем за хора от всички възрасти. Те се причиняват главно от липса на влага. Ако епидермисът по петите не получава достатъчно влага, тогава много скоро върху него се появяват микропукнатини, които впоследствие стават по-сериозни и започват да причиняват дискомфорт.

Причините за напукване на петите са многобройни и включват:

  • Редовно и продължително ходене или стоене;
  • Използвайте сурови сапуни, които изсушават кожата твърде много;
  • Честа хипотермия на краката;
  • Дълго излагане на вода;
  • Наднормено тегло;
  • Носенето на обувки с грешен размер.

В допълнение към тези причини, пукнатините в петите могат да провокират някои заболявания и нарушения на системите и органите, като екзема, псориазис, заболявания на щитовидната жлеза и диабет.

Пукнатините в краката изглеждат непривлекателни, а в някои случаи могат да доведат до инфекция и силна болка. Но проблемът се решава доста лесно и можете да се отървете от неприятни, а понякога и опасни пукнатини с помощта на достъпни домашни продукти. Народните лекарства често имат по-бърз ефект при лечението, отколкото медицинските лекарства, които, между другото, не са много на съвременния пазар.

Какво да направите, ако петите ви се напукат

Когато се появят пукнатини по петите, първият въпрос, който възниква, е какво да направите, за да ги излекувате възможно най-бързо? Дори квалифицирани специалисти препоръчват да използвате достъпни продукти за това и не забравяйте да приемате витамини вътре..

Днес има огромен асортимент от мултивитамини, които повлияват цялостно на тялото и помагат да се отървете от много проблеми, включително такива, свързани с дефекти на кожата. Те са евтини, но в същото време имат бърз и сравнително стабилен ефект..

Как да се лекува напукани пети - аптечни продукти

Заздравяването на пукнатини по петите не е трудно, когато знаете какви средства наистина помагат. Тези средства включват някои готови продукти, които се продават в аптеките.

парафин
Парафинът се използва за премахване на мъртви клетки, премахване на ефекта на сухата кожа и ефективно се справя с лечението на пукнатини по петите. Може да се използва и като естествен емолиент за запазване на свойствата на кожата..

Използвайте парафин само под формата на топлина. Микровълнова печка е идеална за отоплението. След загряването трябва да се добави малко коксово масло към парафин, това ще засили ефекта на лекарството. Трябва да се направи следното:

1. Нанесете топла смес върху проблемната зона, изчакайте няколко минути и сложете памучни чорапи;
2. Оставете за една нощ, след което изплакнете обилно с вода.
Ако използвате този инструмент в продължение на две седмици всеки ден, тогава пукнатините по петите ще преминат без следа.

Лечебен крем за крака
Съставът на кремовете за крака включва екстракт от орех, морски зърнастец и кедрово масло, екстракт от подорожник и етерични масла. Лечебните кремове трябва да се използват ежедневно, за предпочитане вечер. Само след душ трябва да намажете петите с много крем и проблемът ще престане да бъде такъв след няколко дни.

Народни рецепти за напукани пети

Пукнатините в петите също могат да бъдат лекувани с народни средства. Проблемът с прекомерната суха кожа на краката е познат от древни времена. Нашите предци не разполагаха с аптеки и готови препарати за лечение на пукнатини по петите, затова прибягваха до всякакви трикове, за да разрешат този въпрос. Следователно, сега има огромно количество народни средства, използването на които е не по-малко ефективно от използването на готови фармацевтични продукти.

Скраб за крака
Скраб, приготвен у дома, перфектно се справя със задачата да премахне грубата, кератинизирана кожа. Преди да го използвате, е необходимо да запарите краката в гореща вода, в която е желателно да добавите течен сапун или душ гел. Самата процедура е следната:

  • Преди да си легнете, смесете малко течен сапун с топла вода във ваната за крака;
  • Потопете краката в сапунена вода и задръжте за 20 минути;
  • Когато кожата е изпарена, вземете пемза и внимателно отстранете грубата кожа на краката с нея;
  • Вземете обикновена едра сол и старателно разтрийте леко изсъхналите крака;
  • Изплакнете солта с топла вода, избършете краката, нанесете крем върху кожата и сложете памучни чорапи.

Използвайте това лекарство ежедневно, докато проблемът не ви пречи..

Кокосово масло
Кокосовото масло е друго невероятно лечение за суха, напукана кожа. Той не само перфектно овлажнява епидермиса, но и се бори добре с гъбични и бактериални инфекции. Използвайте го така:

  • Преди лягане накиснете краката в топла вода със сапун;
  • Изсушете краката си с кърпа и нанесете обилно кокосово масло върху краката си;
  • Втрийте продукта добре в кожата;
  • Облечете памучни чорапи и не ги сваляйте през цялата нощ;
  • Свалете чорапите си сутрин и отстранете останалото масло..

Правете това ежедневно в продължение на няколко дни, докато не сте доволни от резултатите..

Лимонов сок
Лимоновият сок има много меко ниво на естествена киселина, което перфектно премахва мъртвите частици от кожата. Редовната му употреба ще помогне да се направи кожата мека и красива..
За да постигнете положителен резултат, трябва да добавите малко лимонов сок в леген с чиста вода, да потопите краката си там и да изчакате 10-15 минути. След това отстранете грубата кожа от петите с пемза, подсушете краката и нанесете овлажнител.
Повторете няколко пъти седмично..

банан
Презрелите банани не трябва да се изхвърлят - те правят отлично средство за лечение на напукани пети. Те ще помогнат за омекотяване и овлажняване на кожата. Подготовката на инструмента е много проста:

  • Намачкайте старателно един или два презрели банана;
  • Поставете пастата на краката си и оставете за 20 минути;
  • Измийте добре краката си с топла вода;
  • Изсушете и нанесете подхранващ крем.

Този продукт не само омекотява кожата, но и облекчава умората на краката..

Лечение на петите с водороден пероксид

Отлично средство за лечение на напукани пети е водородният пероксид. Действа върху кожата на краката като вряща вода в продължение на десет минути, изпарявайки я, сякаш сте прекарали час в гореща баня. Инструментът се използва, както следва:

  • Четири литра топла вода се изсипват в леген и се добавят четири супени лъжици водороден прекис;
  • Краката са потопени в таза, така че стъпалата да са напълно във водата;
  • След десет или петнадесет минути премахваме краката от таза и преминаваме през проблемните зони с пемза;
  • Изплакнете краката, подсушете с кърпа и нанесете мазен крем върху кожата.

Ако тази процедура се провежда поне веднъж седмично, тогава петите винаги ще останат гладки и красиви..

Крек мехлем

Мехлем за пукнатини по петите може да се купи в аптека. Лекарство, наречено „Радевит“, перфектно се справя с лечението на дълбоки пукнатини, а също така подхранва кожата, овлажнява я и премахва свързаните с нея проблеми.
Дерматит, изгаряния, екземи и пукнатини могат да бъдат лекувани с този мехлем, чиято цена е ниска, което не може да се каже за ефекта, който има върху всички слоеве на епидермиса.

Лечение на петата с аспирин

Пукнатините в петите могат да бъдат лекувани с обикновено средство - аспирин. Таблетките с ацетилсалицилова киселина трябва да се смесват с чаша водка и към получената смес трябва да се добави йод. Само десет таблетки и няколко капки йод са достатъчни за приготвяне на чудотворно решение. Съхранявайте сместа в хладилника и смазвайте проблемните зони всеки ден. Пукнатините в петите, включително дълбоките, могат да се излекуват само за седмица.

Напукан оцет

Оцетът може да се използва и за лечение на напукани пети. Оцетната киселина помага за омекотяване на кожата, което от своя страна прави пилинга по-лесен и помага да се отървете от умората.

Смесете половината от една чаша бял или ябълков оцет в две чаши вода. Намокрете получения разтвор с памучна кърпа и увийте краката в него. Оставете за десет до петнадесет минути, след което внимателно отстранете грубата кожа с пемза. Изплакнете краката си в топла вода, подсушете с кърпа и нанесете подхранващ крем.

Глицерин срещу напукани пети

Друго отлично средство за напукване на петите, което може да се закупи в аптеките, е глицеринът. Благодарение на хидратиращите си свойства глицеринът се счита за идеален начин да се отървете от много проблеми на епидермиса, включително от дълбоки пукнатини по петите. Използва се глицерин като този:
1. В равни пропорции се смесват глицерин, лимонов сок и розова вода;
2. Сместа се нанася върху петите и се оставя за 20 минути.

След това излишъкът му се отстранява, а краката се измиват с топла вода, без да се използва сапун или гел. Такава маска трябва да се прави ежедневно в продължение на 10 дни.

Бани или как да се лекуват дълбоки пукнатини в петите

За да може проблемът със сухата кожа на краката да престане да бъде такъв, е необходимо редовно да се правят специални вани за крака. Най-простата вана се приготвя с помощта на морска сол. Този естествен компонент не само насърчава заздравяването на дълбоки пукнатини в петите, но има и антибактериален ефект. Морската сол съдържа голямо количество магнезий - минерално вещество, което перфектно изтегля токсините през микропорите. За да си направите лечебна вана за крака, трябва:

  • Добавете половин чаша морска сол във ваната за крака с топла вода;
  • Накиснете краката в този разтвор за 10 минути;
  • Втрийте нежно краката си с пемза;
  • Поставете краката обратно във водата с морска сол за още 10 минути;
  • Извадете краката си от банята, подсушете обилно с кърпа и нанесете мазен крем.

Такава лечебна вана за крака трябва да се прави поне два до три пъти седмично. За най-бърз ефект се препоръчва използването на този инструмент ежедневно в продължение на две седмици..

Продукти за лечение на пукнатини

Пукнатините по петите могат да бъдат лекувани по най-различни начини, от лекарства до народни средства. В идеалния случай средствата трябва да бъдат комбинирани. Например, сутрин използвайте мехлеми за лечение на напукани пети, като:

А вечер правете вани или компреси. Най-ефективните при лечението на пукнатини по петите са лосиони от:

  • лук;
  • ябълки и мляко;
  • картофи;
  • алое;
  • мед и лимонов сок;
  • банан и мляко.

Приготвят се доста просто и задължително се нанасят върху парената кожа на краката. След като използвате компреси, трябва старателно да измиете краката си и да премахнете кератинизираната кожа с пемза. Крайната процедура трябва да бъде нанасянето на мазен крем или вазелин. Ако следвате всички препоръки в тази статия, проблем като прекомерна суха кожа и напукани пети вече няма да ви притеснява.!

Пукнатини в петите: причини и лечение

Пукнатина на петата не е само козметичен дефект, който причинява много неудобства.

В някои случаи това е признак на хронично заболяване или гъбична инфекция. Жените с напукана кожа на краката не могат да си позволят да носят отворени обувки, усещайки дискомфорт на плажа, в басейна, фитнес залата и на всички места, където се изискват боси крака. Нека разгледаме по-подробно защо се появяват пукнатини по петите, причини, лечение у дома с традиционни и народни средства. Нека да поговорим за превенцията отделно.

Прахът и мръсотията постоянно навлизат в пукнатините, което води до по-нататъшно влошаване на проблема. В допълнение, дори и най-малката повреда в стъпалото може да причини сериозна болка, сърбеж, дискомфорт, парене, защото краката са постоянно стресирани при ходене.

ТОП 7 причини за пукнатини в петите

При ходене не само костни и ставни образувания са изложени на увеличени натоварвания, но и покритието на стъпалото.

По време на движение кожата се разтяга, свива, деформирайки собствените си клетки. Страничните повърхности на петата са подложени на особени промени, при които се създава най-голямо напрежение. Когато хиперкератозата се присъедини към тези процеси, роговият слой значително се уплътнява. Освен това, с увеличаване на размера, еластичността му се губи и съответно с обичайните натоварвания кожата започва да се напуква, да се спуква.

И така, какво причинява пукнатини в петите? Ето ТОП 7 основни причини при възрастни:

  1. Гъбички. Микозата на краката е едно от най-често срещаните заболявания. Тези, които посещават обществени плажове, басейни, душове без обувки, имат висок риск от заразяване. Спорите са добре запазени във влажна среда. Много често гъбичките се развиват при хора с активен начин на живот, това е постоянно изпотяване на краката. Тъй като прегряването почти 2 пъти увеличава вероятността от развитие на заболяване. В допълнение към пукнатини, дерматофитозата се проявява чрез сърбеж, парене, деформация на ноктите.
  2. Диабет. С "диабетно стъпало" промените се характеризират с липсата на болка. Глюкозата нарушава не само трофичната тъкан, но влияе и на нервните влакна, променяйки чувствителността. Редовното влошаване на кръвоснабдяването води до промени в кожата на краката. В крайна сметка кръвта доставя не само кислород, но и всички хранителни вещества. Диабетът може да се прояви и чрез сухи покрития, образуване на язви, поражения и дълбоки пукнатини. Възможна е деформация на стъпалото - подобни на чук или закачени пръсти.
  3. Хиповитаминоза. Недостигът на витамин А (ретинол), Е, цинк в микроелементите, може да доведе до прекомерна сухота, намалена еластичност, дистрофични промени.
  4. анемия Недостигът на желязо влияе не само на доставката на кислород в тъканите. Микроелементът се намира и в тъканите, участващи в образуването на протеини и ензими. Ако тя стане недостатъчна в организма, тогава деленето и структурата на клетките се нарушава, което води до дистрофични промени. Епидермалните клетки, които се актуализират доста често, са най-предразположени към негативни ефекти. Кожните прояви на желязодефицитна анемия включват.
  5. Проблеми с гръбначния стълб. Често радикуларните симптоми нарушават инервацията на долните крайници. Почти целият процес страда, което прави кожата на краката тънка, уязвима, с лошо заздравяващи рани. Обикновено такива проблеми започват с продължително компресиране на корен, особено при компресиране на няколко образувания.
  6. Кожни заболявания - ихтиоза, псориазис, плантарна кератодермия. Най-обширният фактор, който променя кожата на петите. С дерматозите обвивките изсъхват, стават податливи на външни влияния, възпаляват се. Всеки ефект може да провокира микротравма, която впоследствие развива дълбока кожна лезия - пукнатина. И често те стават врата към вторична инфекция, което само изостря проблема.

7) Външни фактори. Обикновено това са „провокатори“ на проблеми, които при постоянно излагане могат да причинят нарушаване целостта на кожата на петите.

Какво може да провокира пукнатини:

  • Затлъстяване - наднорменото тегло значително увеличава натиска върху стъпалото. В допълнение, това състояние често е придружено от метаболитни нарушения, което също се отразява негативно на кожата..
  • Близки, неудобни обувки - неправилният избор на обувки може да заплашва увеличен, неравномерен товар. И е опасно не само прекалено тесните обувки, но и износените гръбчета, раздалечени чифт. При последния кракът не е фиксиран, следователно при ходене той постоянно се трие, което провокира сгъстяване и други "радости".
  • Деформация на стъпалата - плоско стъпало, халус валгус, буца, също водят до преразпределение на натоварването и с времето провокират появата на мазоли, мазоли, хиперкератоза.
  • Работа в изправено положение или продължителен престой „на крака“ - в такива случаи повишено налягане се наблюдава почти всеки ден, всеки не се справя с получените микротравми, задейства засилено възпроизвеждане на роговите клетки на роговия слой, а старите нямат време да се отлепят поради активен растеж, което води до сгъстяване, сухота и по-късно до пукнатини.

За по-подробен анализ защо се появява увреждане на петата, ще разгледаме всяка от причините поотделно.

Как да се лекува пукнатини?

Необходимо е да потърсите помощ от специалист. Дерматолог ще помогне да се определи причината за напукване на петите и ще предпише подходящо лечение. Ако е необходимо, той може да ви насочи на консултация с ендокринолог или гастроентеролог.

Ако се открият редица кожни или гъбични заболявания, дерматологът ще може да предпише курс на специално лечение и да даде препоръки относно грижата за кожата на краката. В някои случаи, при особено дълбоки пукнатини, които могат да се образуват при захарен диабет и други сериозни заболявания, антибиотичните мехлеми се препоръчват на пациента.

Мехлеми за крекинг

ТОП 7 мехлеми за лечение на напукване по петите у дома:

Име и механизъм на действиеКак да използвам
Радевит маз (съдържа витамин Е, витамин А, витамин D2, емулсионен восък и глицерин).

Мехлемът стимулира регенерацията на кожата, има противовъзпалителен и дезинфекционен ефект. Витамините Е, А и D2 насърчават бързото възстановяване на увредените тъкани

Радевит се нанася на тънък слой два пъти на ден. Преди да приложите мехлема, кожата трябва да се третира с антисептик.

Балзамед мехлем (съдържа провитамин В5, витамин Е, витамин А, глицерин и млечна киселина).

Има овлажняващ и подхранващ ефект върху кожата на краката, предотвратява образуването на пукнатини, зачервяване, дразнене. Витамините А и Е повишават устойчивостта на кожата към инфекции и увреждания.

Мехлемът се прилага без усилия върху областта на пукнатините с масажиращи движения. Лекарството трябва да се използва ежедневно след водни процедури..

Крем Ламизил. Активна съставка тербинафин 1 g.

Кремът се бори с инфекцията, предотвратява и унищожава гъбичките. Насърчава бързото зарастване на пукнатини и възстановяване на засегнатата тъкан.

Нанасяйте малко количество крем върху проблемните зони веднъж на ден. Преди да приложите крема, краката трябва да се измият с топла вода и да се избършат с кърпа.

Гел Заживин (съставът включва етерично масло от чаено дърво, масло от млечен трън; витамин F и екстракт от градински чай).

Насърчава бързото заздравяване на пукнатини по петите, има заздравяване на рани и бактерициден ефект.

Трябва да се прилага преди лягане с масажиращи движения върху предварително измити крака.

Крем BioAstin (съдържа ленено масло, екстракт от градински чай, екстракт от мента, етерично масло от карамфил, етерично масло от чаено дърво, урея и алантоин).

Има противогъбичен ефект, бори се с инфекции, предпазва кожата от патогенна микрофлора. Маслата, включени в крема, имат омекотяващ ефект. Екстрактите и екстрактите от растенията допринасят за бързото зарастване на пукнатини

Нанесете мехлем върху почистени пети.

Крем линейка (съдържа вазелин, восък, глицерин, алантоин, зехтин, витамини F и E).

Има лечебен и бактерициден ефект. Билковите екстракти, които се състоят, ускоряват зарастването на пукнатини. Маслата и восъкът омекотяват и подхранват кожата на краката. Витамините активират възстановяването на увредената кожа.

Кремът се нанася върху засегнатите места. Преди да приложите крема, трябва да изпарите кожата на краката и да лекувате с пемза. Фиксирайте пукнатината отгоре с помощта на лента, затягайки нейните краища. Носете памучни чорапи.

Балда Dardia Lipo (съдържа урея, микрокристален восък, парафин, вазелин и царевично нишесте).

Урея в крема се бори със сухотата, ефективно омекотява грубата кожа. Восъкът и парафинът нормализират водния баланс на кожата. Кремът има възстановяващ ефект, насърчава бързото зарастване на пукнатини

Нанесете с кръгови масажиращи движения. Използвайте като подхранващ крем два пъти на ден.

Пукнатините по петите могат да причинят много неприятности на собственика му и да се превърнат в портал за въвеждане на инфекция. Не забравяйте да отстраните този проблем! След като се отървете от пукнатини, не забравяйте, че най-добрата превантивна мярка за повторното им появяване ще бъдат мерки за непрекъсната грижа за кожата.

Народни средства за напукване на петите

Не всеки предпочита закупени лекарства и се чуди как да лекува напукани пети с народни средства. Има много методи и рецепти за домашна терапия за този проблем. Подбрахме най-простия и ефективен.

Вани за крака

Тавите са предназначени за пара на роговия слой. Така кожата е по-подходяща за процедури за елиминиране на грубата дерма. Подобна терапия е много приятна и доставя много удоволствие..

Въпреки това, като всеки друг метод, той има противопоказания:

  • рани, кожни лезии;
  • алергия;
  • индивидуална непоносимост;
  • първия ден след педикюра.

Баните се правят много просто. Водата с комфортна температура се излива в таза и се добавят средства в зависимост от вида на терапията. След това краката се спускат в таза и се парят за 10-15 минути.

За терапевтични цели ваните се правят ежедневно. Следваща - веднъж седмично за поддържане на резултатите.

Добавки за бани в съотношение 2 литра вода:

  • торф оксидат;
  • мляко + нишесте 2 с. л.;
  • гореща суроватка;
  • 2 с.л. сода + малко течен сапун;
  • 30 грама нишесте;
  • около 1 литър отвара от лайка или невен;
  • Жълт кантарион и коприва.

За омекотяване на кожата е подходяща и обикновена сол за баня, която се продава във всеки магазин за козметика..

Компреси и маски

Компреси и маски се прилагат след вани или след душ. Като част от курса на терапията процедурите се правят ежедневно, а след това 1-2 пъти седмично.

Има 10 основни рецепти:

  1. Смес от глицерин и ябълков оцет (2: 1).
  2. 100 gr. смесете брашното с 1 с.л. л растително масло и 30 gr. разтопен мед. Маската се прилага през нощта, чорапи се слагат отгоре.
  3. Сирене компрес от една съставка.
  4. Смес от всякакви козметични масла. Най-подходящи са маслини, гроздови семки, царевица и жожоба..
  5. Капсули с витамин Е.
  6. Масло.
  7. Смес от настъргана ябълка, бира и масло. За един плод е 100 мл бира и 2 с.л. л масла.
  8. Маса от амоняк 10% и глицерин (1: 1).
  9. Медицинска жлъчка.
  10. Нарязани зеленина и масло от целина (1: 1).

Естествените памучни чорапи се препоръчва да се носят над компреси, така че кожата да диша.

Натурални мехлеми и кремове

Кремообразните продукти можете да приготвите сами.

Рецепта 1. Състав:

  • язовски мазнини;
  • чилендин и невен.
  1. Мазнините се нагряват на водна баня.
  2. Готовият бульон се изсипва в загрята ядрена мазнина.
  3. Съставките се смесват заедно..

След като сместа изстине, нанесете върху засегнатите места. Мехлемът трябва да се нагрява преди всяка употреба..

Рецепта 2. Състав:

  • оцет 9% - 50 мл;
  • глицерин - 50 мл.

Компонентите се смесват заедно и се нанасят върху петите преди лягане. Памучните чорапи се слагат отгоре.

  • вазелин;
  • смес от сушени билки невен и подорожник.

Съотношението на вазелин и билки е 1 до 10. Компонентите се смесват заедно, а готовата смес се нанася върху кожата на краката..

1-2 капки етерично масло могат да се добавят към готови домашни мехлеми за най-добър ефект.

хранене

В допълнение към използването на аптечни и народни средства за напукани пети, лекарите препоръчват да се коригира диетата, като се включват такива продукти в диетата:

  • домати
  • цвекло;
  • морков;
  • броколи;
  • тиква;
  • кайсии и праскови;
  • Червен пипер;
  • пилешки яйца;
  • мляко, извара и заквасена сметана;
  • масло.

За предпочитане салатите се подправят със сусамово или зехтин.

Какво да правим с големи и дълбоки пукнатини?

С развитието на пукнатини по кожата на крака за първа помощ трябва да се вземат следните мерки, които след 2 седмици ще дадат отличен резултат:

  1. Купете Глина BF 6 в аптека (60-80 рубли), не се изненадвайте, това е одобрено от дерматолози и се препоръчва за употреба с такава патология. Нанесете няколко капки върху чистата кожа на пукнатината по цялата й дължина, изчакайте, докато лепилото изсъхне. Това е необходимо, така че раната да заздравее и да не се задълбочи, след 5 дни пукнатината ще заздравее и лепилото ще бъде отстранено заедно с кератинизирания слой на кожата.
  2. Тогава в продължение на 7 дни не е необходимо да правите нищо. След това трябва да правите вани в топла вода и бавно, не за 1 път, но постепенно изчиствайте стъпалото от кератинизирани тъкани.
  3. Веднага след банята, нанесете крем със салицилова, млечна, гликолова киселина. Можете да използвате крема "Зора" (ветеринарен), който включва флорализин, той е много ефективно средство срещу пукнатини по кожата. Вечер и следобед използвайте овлажнители.
  4. Подобрете състоянието на кожата, включително кожата на краката, може да се приема през устата на празен стомах 1 супена лъжица. супени лъжици зехтин, но трябва да се има предвид, че този метод не е подходящ за всички, например, той е противопоказан за хора с камъни в жлъчния мехур (маслото има холеретичен ефект).

Предотвратяване

Защо се появяват пукнатини по петите, е разбираемо. Въз основа на причините можете да сведете до минимум риска от напукване на кожата (вижте снимката), спазвайки следните препоръки:

  1. Носете удобни обувки, изработени от естествени материали..
  2. Купете чорапи, чорапи и чорапогащи за памук.
  3. Редовно третирайте кожата с пемза, за да премахнете роговия слой (1 път седмично).
  4. Нанасяйте крем за крака на петите всеки ден.
  5. Избягвайте продължителното ходене без обувки на земята и на горещия плаж, за да не нараните кожата на краката.
  6. Лекувайте хроничните заболявания своевременно.
  7. Включете в диетата си достатъчно храни, богати на витамини (плодове, билки, горски плодове).

Притеснявате ли се от дълбоко напукани пети? Вслушайте се в препоръките на дерматолозите, въоръжете се със съвети от традиционните лечители, проведете курс на лечение. Усилията ви няма да са напразни.

Петата се спука. Причини, лечение, какво да правя, отколкото помазване у дома

Най-често кожните проблеми на краката се появяват в зряла възраст, когато краката не са толкова силни, че да издържат на силен стрес, а тялото не е толкова силно, че успешно да устои на факторите на стареене.

Напукване на петата

Но младите жени също страдат от подобни неприятности. Понякога това се дължи на генетиката, понякога условията на работа. Това се случва, че причината за пукнатини се превръща в неправилна грижа.

В допълнение към неестетичен вид и скъсани найлонови чорапогащи, пукнатините доставят физическа болка. Следователно, израстъци, пукнатини, спукване на петите изискват незабавно лечение и отстраняване на причината. Често такива процедури се правят у дома..

Разпукани токчета. Причини за пукнатини

Пукнатини в краката - заболяване, което изисква внимателно лечение. Нарича се механичен дерматит. Причините могат да бъдат както физиологични фактори, така и патологични процеси, протичащи в организма.

Причините за пукнатини по петите се крият в неправилна грижа за кожата на краката, отслабено състояние на тялото и пренебрегване на основните правила за хигиена и подбор на обувки.

Болести и състояния, които провокират появата на пукнатини:

  • диабет;
  • дисфункция на щитовидната жлеза;
  • нарушение на дейността на храносмилателния тракт;
  • ендокринни нарушения;
  • стрес и депресия;
  • анемия
  • затлъстяване;
  • плантарен фасциит;
  • гъбични кожни лезии;
  • хелминтни инвазии;
  • затлъстяване;
  • недостиг на витамини и хиповитаминоза.

Интересен факт! Под кожата по петите няма мастен слой, но има голям брой потни жлези. Предвид огромното натоварване на тази част на тялото, пукнатини по петите, доста често срещано заболяване.

Ако такива заболявания са изключени, причините трябва да се търсят във външни фактори, които могат да включват:

  • тесни или синтетични обувки;
  • неправилна грижа, като чести пилинг или неподходящи хигиенни продукти;
  • ниска влажност в помещението или твърде хлорирана вода;
  • бос ходене по твърде горещ пясък;
  • тютюнопушене и злоупотреба с алкохол.

Пукнатините в петите могат да дразнят жената по време на бременност, когато натоварването върху тялото е голямо, теглото се увеличава и, съответно, натоварването на краката. Нарастващото количество захар в края на мандата също е провокиращ фактор..

По-често сухите крака и пукнатини се появяват през лятото, поради което през този период са необходими редовни процедури за грижа за краката, за предпочитане 2-3 пъти седмично.

Какво е опасно напукване на петите, ако не се лекува

В случай, че петата се спука, причините и лечението у дома стават много актуални проблеми. Пукнатините не могат да причинят само дискомфорт и силна болка.

Такова нарушение на кожата при несвоевременно лечение може да доведе до супурация, възпалителни процеси и кожни инфекции. Желателно е терапията да се провежда комплексно, като наред с други неща се използват средства за предотвратяване на гъбични и бактериални кожни лезии.

Основните правила на лечение, ако петите се спукат

Когато петата се спука, причините и лечението у дома са изяснени, тогава си струва да използвате препаратите само върху почистена кожа. Препоръчва се първо да си направите вана, за да омекотите петите. В този случай лекарството ще проникне по-дълбоко.

Лепилото BF-6 е чудесно за петите - това е народно лекарство за бързо зарастване на пукнатини

Ако пукнатините са твърде дълбоки, се разрешава да ги запечатате със специално лепило BF Ф 6. Лепилото е евтино (около 70 рубли) и ефективно. Преди да го използвате, краката трябва да бъдат измити и изсушени, след което нанесете лента по цялата дължина на пукнатината.

Ако всичко бъде направено правилно, дълбочината на пукнатината ще намалее и след няколко дни ще бъде възможно да започнете други процедури под формата на вани, компреси и използването на мехлеми.

Важно е да знаете! Ако проблемът продължава при използване на няколко метода на лечение, вероятно има патологичен процес в тялото, който провокира сухота и напукване на краката.

Лечебни лечебни кремове от напукани пети

Ако няма време и желание да се използват рецепти от традиционната медицина, аптечните вериги предлагат голям избор от средства за лечение на напукани пети.

Противовъзпалителен мехлем Радевит

Има широк спектър на действие, мазът Радевит действа перфектно срещу суха кожа и заздравяване на пукнатини.

Радевит - мехлем за външна употреба

Ефективността му се дължи на активните съставки, които са част от него - мастноразтворими витамини A, D, E:

  • Витамин D намалява възпалението, подобрява имунитета и хидратацията на кожата..
  • Витамин Е предотвратява изпаряването на влагата от кожата, увеличавайки хидрофобните свойства на дермата.
  • Витамин А намалява повърхностния слой на кожата, състоящ се от мъртви клетки, ускорява регенерацията, стимулира производството на колаген и еластин.

Нанесете мехлема на тънък слой върху повредената повърхност сутрин и вечер. Ако причината за спуканите пети е инфекция, лечението с маз на Радевит у дома включва прилагането на продукта под превръзка, за да се създаде ефект на запушване. Предварително третирайте кожата с антисептик.

По време на бременност употребата на лекарството е противопоказана. Цената на мехлем 350-400 рубли.

Dr. Biocon - балсам за груба и напукана кожа на краката

Действието на балсама е за намаляване на сухата кожа, заздравяване на пукнатини и борба с мазолите. В допълнение, балсамът има още един категоричен плюс. Справя се с неприятна миризма, като е ефективен антисептик.

Dr. Biocon - дезодорант, антиперспирант за краката

Включени натурални съставки:

  • масло от ший и невен омекотяват и овлажняват епидермиса;
  • салициловата киселина има противовъзпалителни и антимикробни ефекти;
  • млечната киселина има изразен овлажняващ ефект, подпомага равномерното ексфолиране на роговия слой и активира процеса на обновяване на кожата.

Нанасяйте балсам се препоръчва два пъти на ден. В напреднали случаи, за по-активно действие, продуктът се прилага през нощта под чорапи, а сутрин процедурата на ексфолиране с помощта на пемза.

Средната цена на балсам - 90 рубли.

Крем за крака - Супер токчета

Друг крем, представляващ бюджетния сегмент. Въпреки ниската цена, около 130 рубли, лек и немазен крем успя да се утвърди добре.

Естествените екстракти от евкалипт, трепетлика и ливада сладък нормализират изпотяването, омекотяват кожата и осигуряват лечебен ефект. Винилининът, който е част от състава, насърчава регенерацията на клетките и осигурява антимикробен ефект.

Супер пета крем

За да може кремът да покаже всички свои лечебни свойства, нанесете го върху леко навлажнена кожа, а след нанасяне (два пъти на ден) се препоръчва да се носят чорапи.

Лечебен крем за крака срещу пукнатини в краката (Зелена аптека)

Кремът за крака от украински производител има специфичен лечебен аромат. Съставът включва масло от Волошски, подорожник, екстракти от чаено дърво и урея, което осигурява овлажняващ ефект.

Крем за крака "Зелена аптека"

Кремът се препоръчва да се прилага преди лягане върху суха кожа. След нанасяне оставете крема да кисне 5-10 минути и сложете памучни чорапи. В продажба можете да намерите крема в два варианта за опаковане - 75 мл (55 рубли) и 50 мл (35 рубли).

Вани за крака за лечение на напукани пети

Ако причината за спуканите пети е изяснена и е необходимо лечение у дома, ще бъде правилно да се използват няколко метода в комплекс, включително вани за крака.

Има много рецепти за вани за крака. Това ви позволява да изберете не само ефективен, но и удобен начин за себе си. Например, не всеки може да хареса контрастната вана, въпреки че този метод е много ефективен. И не само за справяне с пукнатини, но и за облекчаване на умората и подобряване на кръвообращението.

За процедурата са необходими 2 контейнера - единият с гореща, а другият със студена вода. Краката се редуват потопен в гореща (за 2 мин.) И студена (за 10 сек.) Вода.

Трябва да започнете с гореща вода, така че краката да се затоплят добре. Продължителността на процедурата е най-малко 20 минути, така че температурните редувания да станат поне 10 пъти.

За да засилите ефекта в такива бани, можете да добавите различни средства, например сода, сол, мляко, билкови отвари. Същите лекарства се използват с конвенционални вани за горещи крака..

Ефективни рецепти за вани за крака за справяне с пукнатини:

Когато кожата на петата се спука, поради силни натоварвания на краката, тогава тинктурата от невен ще бъде най-доброто лечение у дома

  1. Използвайки отвара от цветя от невен, можете да проведете процедура, която има противовъзпалителни и заздравяващи свойства на рани. За целта сварете 2 с. Л. На слаб огън. л цветя в продължение на 2 минути в 1 литър вода, след което оставете бульона да влеят 30 минути. Вземете вана трябва да е гореща, не изплаквайте. Изсушете краката и намажете с подхранващ крем.
  2. Тавичка с помощта на картофи или нишесте. 2 с.л. л разтворете нишестето в 1 литър вода, вземете вана за половин час. Можете да сварите картофената кора, прецедете и пара в получената течност на стъпалото, охлаждайки до подходяща температура. След това е необходимо да се отстрани омекотената част от роговия слой, да се намажат стъпалата с крем и да се сложат чорапи.

Разпукване на токчета - народни рецепти

Методите на традиционната медицина могат да излекуват пукнатините по естествен начин, но това ще отнеме повече време, отколкото лечението с аптечни лекарства. В идеалния случай прилагайте и двете. В допълнение към ваните за крака, лосиони, компреси и използването на домашно приготвени мехлеми са от значение при лечението на спукани пети..

Терапевтични компреси

Компресите се правят дълго време, поне 2-3 часа, и е по-добре ефектът да е по-дълъг - цяла нощ. Затова компресите се правят най-добре преди лягане..

Готов медицински състав, препоръчително е да го поставите под такъв "чорап"

Компреси, приложени за една нощ:

  • Компрес от смес от масла - маслиново, морски зърнастец и ленено семе. С този състав настържете обилно с пукнатини и увийте с прилепнал филм. Сутрин измийте краката си и отстранете хлабавите частици с не твърде груба пила. Когато спукването на петата и външни фактори станаха причина, лечението у дома с помощта на компреси на маслена основа може да се справи с проблема за 1-2 седмици.
  • Компрес, направен от брашно и мед. Смесете мед и брашно за 1 с.л. Л., получената смес се разделя наполовина. Тестото се оформя в питки и се увива с прилепващ филм към всеки крак. Носете чорапи над компреса. Такива компреси правят курса с продължителност поне седмица. Тортите с мед сутрин могат да се поставят в торбичка и да се поставят в хладилника - те са подходящи за употреба 2-3 пъти.
  • Компрес от лист мед и зеле. На предварително задушени крака се нанася мед в дебел слой, а отгоре се увива зелево листо. Можете да използвате прилепващ филм, но е по-добре да фиксирате структурата към краката с превръзка. Сутрин изплакнете краката със студена вода и намажете с крем.

Компреси, приложени за кратко време:

  • Компрес от зеленчуци или плодове. За такъв компрес можете да вземете избор от ябълки, лук или картофи. Всеки от тези продукти има способността да лекува напукана кожа. Настържете лука или ябълката, сложете картофено пюре върху платнени превръзки и увийте краката си за половин час. Първо сварете картофите, пригответе картофено пюре от него и го поставете в удобен съд, спуснете краката там.
  • Оцетно - глицеринов компрес. Такъв компрес се прилага за 1-1,5 часа. Блотни превръзки от марля със следния състав: 2 супени лъжици. л 9% оцет и 2 с.л. л глицерин. Превръзките могат да бъдат навити с филм, или можете да поставите пластмасови торбички и да ги фиксирате върху глезените. За да се получи резултатът, трябва да се прилагат оцетно - глицеринови компреси в рамките на една седмица.

Домашни мехлеми за кожата на краката

Мехлемът трябва да се използва след изпаряване на кожата, лечение с пемза и изсушаване. Използването на мехлем ще бъде по-ефективно, ако се прилага под чорапи преди лягане.

Няколко рецепти за лечебни мехлеми:

  1. Восък мехлем. Смесете разтопен восък, масло от шеа, какаово масло и масло от морски зърнастец в равни пропорции. Съхранявайте мехлем при стайна температура в затворен съд.
  2. Мехлем на основата на вазелин. В 1 с.л. л Вазелин добавете 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Съхранявайте мехлема в плътно затворен буркан. Намазвайте повредена повърхност няколко пъти на ден..
  3. Мехлем от свинска мазнина Смесете 5 с.л. л мазнина с пулпа 1 моркови и загрейте в парна баня. След това прецедете сместа и охладете. Използвайте мехлем след задушаване под памучни чорапи.

Ако не е възможно да приготвите мехлема самостоятелно, можете да си купите готов аптечен мехлем от невен. Той е евтин (около 50 рубли), докато е ефективен антисептик

Ако петата се спука и боли, какво да правя?

Сухотата и пукнатините може да са леки, но това не е причина да не им обръщате внимание..

Когато петата се спука, причините и лечението у дома - тези въпроси възникват остро, защото напукването на кожата причинява непоносима болка при ходене. Как можете да облекчите страданието за кратко време??

Студен компрес - първа помощ за напукана кожа

Методи за оказване на първа помощ за облекчаване на болката:

  • избършете краката с парче лед или го спуснете в студена вода;
  • вземете упойка;
  • намажете пукнатините с всякакъв обезболяващ мехлем, който облекчава възпалението (Диклофенак);
  • нанесете топло масло от морски зърнастец върху краката през нощта под оклузивна превръзка.

Ежедневна грижа за петата, така че тя винаги да остане гладка (превенция)

За петите винаги доволни, грижата за тях се нуждае от постоянна. И със сигурност най-правилната.

Регулярните процедури за грижа трябва да включват:

  1. Ежедневно измивайте с не много гореща вода с овлажняващ или мазен сапун.
  2. Употребата на бактерициди при измиване (с прекомерно изпотяване).
  3. Измийте краката с хладна вода след измиване.
  4. Нанесете подхранващ крем или масло върху чисти и сухи крака.
  5. Провеждане на дълбоко почистване на краката с пемза. Провежда се веднъж седмично след задушаване във вана с добавяне на сода или отвара от билки.
  6. Редовна употреба на подхранващи маски за крака.

Не забравяйте за вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение и горещия пясък върху кожата на краката. Препоръчително е да нанасяте подхранващ крем преди да излезете на слънце и да не ходите без обувки на гореща повърхност.

Хигиена на петата - ключът към здравата кожа

Личната хигиена е задължителна за здравата кожа на краката. Когато посещавате обществени места (сауни, фитнес зали, салони за тен), не забравяйте да защитите кожата си с противогъбични лекарства и използвайте отделни обувки.

Ако процедурата за педикюр не е трудна, можете да го направите сами. Или правете педикюр само в адвокатски салон, където се извършва висококачествена обработка на инструменти.

За да не срещнете такъв проблем като спукване на токчета, да не търсите причини и да не се занимавате с лечение нито в дома, нито в медицински кабинет, трябва да се обърне специално внимание на избора на обувки.

Най-провокативните обувки са обувки на висок ток, неудобни за стъпалото, особено ако размерът на обувките не позволява на крака да се чувства комфортно. Това включва и обувки, изработени от синтетични материали, които създават парников ефект и насърчават възпроизводството на патогенни организми..

Друг елемент на предотвратяване на пукнатини е адекватният прием на течности, витамини и минерали. Диетата трябва да включва продукти, които допринасят за гладкостта, еластичността и възстановяването на кожата: черен дроб, различни ядки, моркови, шипки.

Превенцията е по-лесна от излекуването на болест. Елементарните предпазни мерки и правилното хранене могат да се отърват от инфекция и деформация на кожата на краката, така че да можете да се наслаждавате на гладки и красиви пети през цялата година.

Видео клипове за пукнатини на петата. Как да лекувате счупена кожа у дома

Откъс от телевизионното предаване на Елена Малишева, който ще разкаже какво да правите, ако петата се спука, причините за пукнатини и лечение у дома:

Няколко метода за лечение на напукани пети у дома:

Как да определите за 2 секунди удобни обувки или не:

Откъде идват пукнатините по петите и какво да правя с тях

Една от причините може да е диабет..

Защо се появяват пукнатини по петите

Основната причина е сухата кожа. На краката на Определението на мастните жлези няма мастни жлези, само потни жлези. Следователно краката ни се нуждаят от допълнителна хидратация..

Ако няма достатъчно влага, кожата става суха и груба и върху нея се образуват уплътнения - мазоли. Поради натоварването при ходене кожата се счупва и се появяват пукнатини..

Ето няколко фактора, които влияят на напукване на суха и напукана кожа..

  1. Пиеш малко вода, тялото се дехидратира.
  2. Измивате се с твърде гореща вода. Изплаква се от тънък защитен филм от кожата, поради това се появяват сухота и лющене.
  3. Прекарайте много време на краката си..
  4. Измийте краката си със суров сапун, който изсушава кожата.
  5. Не овлажнявайте краката си с крем или специално масло.
  6. Носете неудобни обувки: те вдигат рамене или търкат.
  7. Живеете в студен климат. Сухият зимен въздух и ниските температури имат лош ефект върху кожата.
  8. Болен ли си Напукана пета:
    • диабет - високата кръвна захар може да наруши работата на потните жлези и водния баланс на кожата;
    • затлъстяване - натоварването на краката се увеличава;
    • недостиг на витамин - липса на витамини, необходими за регенерацията на епидермалните клетки;
    • екзема или псориазис - тези хронични заболявания се проявяват в дразнене и суха кожа, провокират появата на пукнатини;
    • гъбична инфекция - когато гъбата зарази кожата, тя става суха.

Кога да прегледате лекар

Имате ли нужда от медицинска помощ, ако:

  1. Пукнатините са червени, възпалени, сърбящи или кървящи. Това се случва, когато дълго време не обръщате внимание на проблема и го стартирате..
  2. Боли ви да стоите и ходите.
  3. Имате диабет, псориазис, екзема, недостиг на витамини или затлъстяване. В този случай домашните лекарства могат да намалят проблема, но е малко вероятно да го елиминират напълно..
  4. По краката или ноктите се появи гъбичка. Самолечението в този случай е опасно: ексфолианти и маски могат да разпространят инфекцията върху кожата.
  5. Внимателно се грижите за кожата, но нищо не помага, петите все още се напукват.

Лекарят ще ви помоли да вземете тестове и да предпише лечение на заболяването, което е причинило пукнатините. Той също така ще изписва средства, които определено можете да използвате.

Как да се отървете от напукани пети у дома

Тези методи ще помогнат, ако пукнатините в петите са малки, не ви причиняват страдание и не са причинени от болести..

1. Ексфолирайте мъртвите кожни клетки

Измийте краката си в топла вода и след това леко преместете с пемза или скраб превенцията и лечението на напукани пети върху тях. Внимавайте да не откъснете роговия слой. Не режете сухи мазоли с бръснач или ножица. Така само ще го влошите, пукнатините ще станат по-големи и ще започнат да болят.

Трябва да започнете 1-2 пъти седмично, но можете да ексфолирате по-често. Но ако кожата стане червена и възпалена, процедурата трябва да бъде спряна.

2. Правете компреси или маски

Как да оправим напуканите токчета у дома може да се използва за омекотяване и овлажняване на грубата кожа..

Кокосово масло

Всеки ден смазвайте кожата с олио, оставете я да накисне малко и сложете чорапи. Препоръчително е да направите това преди лягане и оставете маслото за една нощ. Но е възможно да се намали времето на експозиция: просто поставете марля, напоена с масло върху краката, за 20-30 минути, след което избършете кожата с влажна кърпа.

Масло от шеа

Съдържа витамини А и Е, мастни киселини и антиоксиданти и ускорява противовъзпалителните и възстановяващи кожата бариери ефекти от локално приложение на някои растителни масла за заздравяване и регенерация. Маслото от ший трябва да се използва по същия начин като кокосовото.

Пчелен мед

Има всичко, което трябва да знаете за антибактериалните свойства на меда и помага в борбата с пукнатините.

Нанесете меда върху чиста кожа, масажирайте и изплакнете с топла вода. Или равномерно го разпределете върху чиста и суха кожа и изплакнете след 15-20 минути. Правете това поне няколко пъти седмично или по-добре често.

Бананово пюре

Преди лягане нанасяйте картофено пюре на петите в продължение на 15-20 минути 2-3 пъти седмично.

3. Овлажнявайте кожата си

След маска или компрес, когато кожата стане малко по-мека, нанесете Шест поправки за напукани пети, плътен овлажнител за краката. Той образува тънък филм, който предотвратява изпаряването на влагата..

Един от най-ефективните и бюджетни средства се счита за обикновено вазелин. Трябва да се нанася върху чиста и суха кожа, а след това да се сложи чорапи и да не ги сваляте до сутринта.

4. Носете памучни чорапи

При такива чорапи краката дишат и се потят по-малко. Плюс памукът запазва превенцията и лечението на напукана влага, която кожата получава от маски и кремове.

Скрийте синтетичните чорапи далеч в килер, за да не попречите на заздравяването на пукнатини.

5. Използвайте професионално лекарство за мазоли и пукнатини

Това могат да бъдат кремове или гелове, които включват урея, захарид изомерат, млечна, гликолова или салицилова киселина. Те ще помогнат за премахване на мъртвите епидермални клетки и омекотяване на кожата..

Можете да намерите такива кератолитични средства във всяка аптека или магазин. Лекарствата трябва да се втриват с карбамидов крем с керетолитици (локално), общо 1-3 пъти на ден и за по-добър ефект прилагайте превръзки.

Е, преди употреба е по-добре да се консултирате с лекар.

6. Нанасяйте течна превръзка на пукнатините редовно.

Пукнатините в петите могат да се възпалят, наранят и да кървят, ако в тях попаднат мръсотия и микроби. За да предотвратите това, течна превръзка под формата на спрей ще помогне.

Трябва да се нанася върху чиста и суха кожа и да се подновява веднага щом превръзката започне да се износва.

В аптеките има много различни спрейове, те се продават без рецепта. Но преди да ги закупите, все пак трябва да се консултирате с дерматолог или ортопед. Някои вещества в състава могат да причинят алергии..

Могат ли да се предотвратят пукнатини

Има само един начин - да се грижите за краката си, редовно да се подлагате на физически преглед и да правите тестове, за да не пропуснете болестта. Съвети за WebMD за експерти по здравословни крака дават някои прости съвети за ежедневна грижа.

  1. Проверете за възпаление, порязвания и други рани по стъпалата, за да може лечението да започне навреме и да предотврати инфекцията.
  2. Измийте краката си в топла вода, но не прекалено дълго. Дългите водни процедури изсушават кожата.
  3. След измиване овлажнете кожата си с крем или лосион.
  4. Изберете обувки по размер. Тя не трябва да натиска.
  5. Опитайте се по-малко да носите чехли и всякакви обувки с отворена пета, защото това не защитава кожата ви от прах, мръсотия и UV лъчи.
  6. Не носете едни и същи обувки всеки ден, дайте й време да проветрява. Влажната среда е идеална за развитие на гъбични инфекции..
Прочетете За Рискови Фактори За Диабет