Как да се отървете от пукнатини в петите народни средства

Пукнатините в петите са сериозен проблем, тъй като не само развалят външния вид на ходилата на стъпалата, но и причиняват неприятна болка. Ако пренебрегнете този проблем и не се справите с лечението на пукнатини, тогава ситуацията само ще се влоши.

Но не всички хора, които имат пукнатини по петите, имат възможност да посещават козметични салони и да купуват скъпи кремове, мехлеми и други лекарства в аптеките. Какво да правим в този случай?

Има много ефективни народни средства, които помагат в борбата с тази неприятност. По-долу разглеждаме причините за напукване на петите, популярни народни средства за тяхното лечение и се опитваме да разберем кои витамини трябва да включите в диетата си, за да предотвратите напукване.

Защо се появяват пукнатини по петите: основните причини

Пукнатините по петите са от два вида: дълбоки и под формата на малки прорези. И в първия, и във втория случай не отлагайте лечението на пукнатини. Към този проблем трябва да се подходи много сериозно..

Основните причини за напукване на петите са:

  • суха кожа на краката;
  • неудобни, тесни, извънгабаритни обувки, в които краката ви се чувстват неудобно;
  • бременност и кърмене;
  • работа "пеша";
  • хронични кожни заболявания;
  • лоша хигиена на краката;
  • гъбични инфекции;
  • липса на основни витамини в организма;
  • диабет;
  • нарушаване на работата на щитовидната жлеза или вътрешните органи.

Ако не се грижите правилно за краката и петите, тогава малките и плитки пукнатини не само ще се превърнат в огромен проблем, но и могат да се възпалят, ако пот, мръсотия, инфекция попаднат в тях.

Витамини и минерали за здрави пети

Експертите твърдят, че една от често срещаните причини за напукване на петите е липсата на витамини А, Е и цинк.

Витамин А (каротин, ретинол) влияе положително на състоянието на кожата, зъбите, косата, ноктите. Нарича се още „витамин на красотата“. Той насърчава бързото заздравяване на кожата, има благоприятен ефект върху нейното обновяване..

Под формата на каротин, този витамин може да се намери в зеленчуци с червени и оранжеви цветове (черен пипер, моркови и др.), Тиква, горски плодове, зелени:

Витамин Е („младежки витамин“) е мощен антиоксидант. Активира растежа и делението на клетките, подмладява организма. Този витамин овлажнява кожата и засилва действието на витамин А, допринасяйки за усвояването му от организма..

Витамин Е се съдържа в такива продукти:

  • Царевично олио;
  • масло от пшеничен зародиш;
  • други масла от растителен произход;
  • бобови растения;
  • зърнени храни.

Цинкът е необходим за подобряване състоянието на костите и кожата. Допринася за бързото зарастване на рани. Този микроелемент помага на витамин А да работи по-ефективно. Цинкът се намира в морските дарове, лененото семе, тиквените семки, пълнозърнестите храни.

Алое от напукани пети

От алое можете да си приготвите лечебна вана или подхранваща маска.

За да приготвите отвара от алое, трябва да вземете 5 супени лъжици ситно нарязани листа от това прекрасно растение, поставете в емайлиран съд, изсипете 1 литър вряла вода и донесете до кипене. Веднага щом бульонът започне да ври, огънят трябва незабавно да бъде изключен, покрийте съда с капак и оставете за 3 до 4 часа.

Вечер сварете 2–2,5 литра вода и ги смесете с отвара от алое. Необходимо е краката да се извисят за 20 - 25 минути. За най-добри резултати повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на месец..

Баните за крака могат да се комбинират с подхранваща алое маска, която ще помогне да се ускори лечебният процес на пукнатини. За да приготвите маската, изрежете 5 - 6 листа от алое, поставете ги във фризера за 5 - 6 дни. След това смилайте листата в месомелачка и поставяте в стъклен съд, който се затваря с капак. Смесете настърганите листа с 5 с.л. натурален мед и 2 жълтъка. Разбъркайте старателно, за да се получи хомогенна маса..

Можете да съхранявате готовата маска само в хладилника, но не повече от седмица. Веднага след като приключите с банята, веднага нанесете маската. Кожата на петата трябва да е леко влажна. След това увийте краката в пластмасова обвивка и сложете отгоре памучни чорапи. Маската трябва да се остави за една нощ. Сутрин изплакнете обилно краката си с вода със стайна температура. Курсът на лечение - 10 - 12 процедури.

Отървете се от пукнатини с лук

Да си направите лечебна маска от лук е много просто. Вземете малко лук, прокарайте го през месомелачка или нарежете в блендер. Нанесете получената каша върху проблемните зони, увийте краката с пластмасова обвивка (обикновена торба ще направи), сложете памучни чорапи. Оставете компреса за една нощ и изплакнете маската със студена вода сутрин. След това внимателно обработете петите с пемза и нанесете върху тях подхранващ или овлажняващ крем. Курсът на лечение е от 3 до 6 процедури (в зависимост от това колко дълбока е пукнатината). Можете да повтаряте процедурата всеки ден.

За да приготвите още една лечебна маска с лук, ще ви трябва:

  • 2 с.л. нарязан лук;
  • 1 ч.л. натурален мед;
  • 1 ч.л. растително масло.

Съставките трябва да бъдат внимателно смесени, за да се получи хомогенна маса. Маската се нанася върху петите по същия начин, както в първата рецепта..

Лимонът е идеално средство за напукване на петите

Лимонът съдържа киселина, която е идеална за премахване на пукнатини, премахване на суха и кератинизирана кожа по петите.

Вземете един средно голям лимон, нарежете го наполовина. Изстискайте сока от половинките. Необходимо е върху корите да остане само малко пулпа. Сложете петите си на половинките на обелен лимон. Носете чорапи, изработени от естествена тъкан директно върху половинките. След 30 до 35 минути свалете чорапите, нанесете подхранващ крем или кокосово масло върху петите. Ако провеждате тази процедура редовно, тогава можете да забравите за пукнатини в петите веднъж завинаги.

Репей ще спаси от пукнатини в петите

Репей не само помага да се направи косата по-силна и здрава, но и перфектно елиминира пукнатините в петите. Вземете няколко листа от репей, омесете ги в каша. След това добавете 2 до 3 с.л. пшенично брашно и 2 - 3 с.л. натурален мед. Смесете добре съставките. От получената маса направете торти, прикрепете ги към петите, увийте краката с пластмасова обвивка, сложете прости чорапи. Този компрес трябва да се остави за една нощ.

Сутрин, премахвайки компреса от петите, обработете кожата със специална пила за нокти или пемза, нанесете подхранващ или овлажняващ крем. Процедурата може да се повтаря, докато състоянието на кожата по петите напълно не ви удовлетвори..

Ябълков оцет, глицерин и амоняк: най-добрите рецепти за напукани пети

Вана с ябълков оцет ще омекоти кожата на краката, ще предотврати лющенето на кожата и ще помогне да се отървете от пукнатини. В 1 литър вода добавете 2 - 3 с.л. ябълков оцет. Продължителността на процедурата е 20 - 25 минути. След банята краката трябва да бъдат третирани с пила за нокти или пемза, измити с хладна вода и нанесете крем.

Компресирайте с ябълков оцет и глицерин. В аптеката купете бутилка глицерин, след което добавете към него ябълков оцет, така че бутилката да се напълни напълно. Ако сте закупили бутилка, която е пълна с глицерин във врата, тогава трябва да излеете четвърти от нея и след това да излеете ябълков оцет там. Намокрете марлята с получения разтвор, прикрепете я към проблемни зони, загрейте краката си с полиетилен и хавлиени чорапи. Компресът трябва да се остави за една нощ. На сутринта трябва да изплакнете краката си с вода със стайна температура и да се намажете с крем. Процедурата може да се повтаря 3-4 пъти седмично, докато се види осезаем резултат..

Можете да си приготвите вана с глицерин. 1 ч.л. глицеринът трябва да се разтвори в 1 литър топла вода. След 10 - 15 минути краката трябва да бъдат третирани с пемза, изплакнете с вода и намажете с подхранващ крем.

Смесвайки в равни пропорции амоняк и глицерин, можете да получите отлична маска от пукнатини. Парете краката си в гореща вода, накиснете марля със смес от глицерол и амоняк, прикрепете към проблемните зони, увийте краката си в полиетилен, сложете чорапи и оставете за една нощ. Съхранявайте сместа в хладилник в стъклен съд.

Как да използвате солидол за лечение на пукнатини?

Можете да използвате солидол в чистата му форма. Внимателно нанесете малко количество солидол върху проблемните зони, увийте краката си в пластмасова обвивка и сложете чорапите си.

За да приготвите солидолова смес за компрес, вземете:

  • 100 g солидол;
  • 30 г добре изсушен и натрошен чистотин;
  • 2 с.л. натурален мед;
  • 1 ч.л. сяра.

Всички съставки трябва да бъдат добре смесени. Получената смес трябва да се пренесе в тъмен стъклен буркан с капак. Скрийте буркана на тъмно, хладно място за 14 дни. Нанасяйте продукта върху проблемни зони с тънък слой 2 пъти на ден.

За да приготвите лечебен мехлем от солидол, трябва да смесите чаша солидол (200 г) с половин епруветка мазен бебешки крем. Най-лесният и евтин крем ще го направите. Добавете 3 супени лъжици към сместа. течен натурален мед. Нанасяйте сместа върху проблемни участъци от кожата два пъти на ден..

Възможно ли е да се отървете от пукнатини по петите с вазелин?

Вазелинът не само нежно и нежно лекува пукнатини по петите, но и овлажнява кожата, правейки я по-устойчива на всякакви повреди. Преди да използвате вазелин, краката трябва да бъдат добре изпарени в гореща вода, след добавяне на борна киселина (1 ч.л. борна киселина към 1 чаша вода). След банята, която трябва да отнеме поне 20 минути, поставете вазелин върху пукнатините и ги запечатайте с мазилка. Това трябва да се направи непосредствено преди лягане. Вазелинът ще направи истинско чудо през нощта! Повторете процедурата, докато пукнатините изчезнат..

Перален сапун за лечение на пукнатини

Лечението на пукнатини на петата с сапун за пране е много прост и ефективен начин. Преди да си легнете, изпийте краката, внимателно ги потупвайте с кърпа за баня, вземете 72% сапун за пране и ги разтрийте с проблемни зони. След това сложете чорапи, изработени от естествена тъкан (памук, трикотаж) и оставете за една нощ. Сутрин изплакнете краката си с топла вода, нанесете овлажнител върху тях. Повторете процедурата, докато състоянието на петите не ви удовлетвори.

Популярни народни средства за напукани пети

За да се отървете от пукнатини по петите, можете да направите ексфолиант на базата на кокосово масло. 1 - 2 супени лъжици кокосовото масло трябва да се смесва с 1 с.л. Сахара. Внимателно обработете проблемните зони със скраб и след това го изплакнете с топла вода..

Приготвя се маска с рициново масло, както следва: 2 ч.л. смесете рициново масло с 8 - 9 ч.л. любим питателен крем и 4 - 5 ч.л. настъргани зелеви листа. Получената смес трябва да се нанесе с тънък слой върху петите, изолирана с пластмасов филм и чорапи, оставена за една нощ.

Пукнатини в петите. Направи си сам чудесен крем

Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.

Лечение на напукване на петата

Признаци на напукване на кожата се появяват след 40 години. Повърхността е грапава, изглежда непривлекателна, разкъсва чорапи или чорапи, доставя неудобства при ходене. Пукнатини в петите, свързани с носенето на тесни обувки, болести.

Причини за пукнатини на петата

Козметичен дефект се причинява от увеличаване на сухотата и забавяне на скоростта на регенерация на кожата, метаболитни процеси в клетките.

Причини за пукнатини на петата - хормонални промени, недостиг на витамини и минерали.

Жълтата кератинизирана кожа с удебелявания показва лошо храносмилане, гастрит, нарушена стомашна функция, метаболизъм.

Други причини за напукани пети:

  • дисфункция на щитовидната жлеза;
  • диабет;
  • носенето на чорапи или чорапи, направени от синтетика;
  • неправилна грижа за краката.

За да изключите кожни заболявания (микоза), консултирайте се с дерматолог, така че лекарят да предпише лечение на пукнатини на костната кост.

За предотвратяване на недостиг на витамини приемайте пролетни и есенни комплекси с витамини А и Е, те са особено важни за здравето на кожата. За да премахнете тази причина и да лекувате пукнатини по петите, включете в диетата подходящи продукти.

  • Витамин А е богат на червени, жълти и оранжеви плодове и зеленчуци, зелени, има го много в черния дроб и млякото.
  • Витамин Е съдържа растителни масла, особено маслиново, сусамово, бадемово. Включете повече ядки, зърнени храни и мазни риби в диетата си..

Сусамовото масло подобрява състоянието на кожата, косата, тена, предотвратява заболявания на стомашно-чревния тракт.

Проучването потвърждава положителния ефект върху сухата кожа на слънчогледовото и маслиновото масло.

Една от причините за скованост, грапавост и напукани пети е свързана с бъбречно заболяване. За лечение се използва народно лекарство за почистването им:

  • Напълнете кората на зряла ела с буркан с 1/3 литра, долейте с вода, оставете да къкри на водна баня за 1 час, прецедете.

Вземете отвара преди хранене за 50мл.

Домашни средства за напукване на петата

Сапун за пране.

  • Нанесете сапун върху пукнатините на петите, след 5-10 минути разтрийте с пемза, изплакнете, нанесете мазен крем.

Извършвайте процедурата за лечение всеки ден.

  • В 2л почти гореща вода се разтваря 1с.л. сапун, 1 ч.л. Газирани напитки.

Вземете вани всеки ден в продължение на 20-30 минути, в края изплакнете краката с топла вода.

  • Във ваната сложете сапун за пране върху парени напукани пети, разтрийте го с пемза, намажете го с растително масло в продължение на няколко минути, изплакнете с топла вода или инфузия на метла.

Когато кожата изсъхне, втрийте специален крем срещу пукнатини по петите или с витамин А, сложете памучни чорапи.

Дерматолозите препоръчват да използвате специален сапун за суха кожа, вземете други мерки.

Водороден пероксид за лечение на пукнатини по петите:

  • Добавете към 1 литър чиста топла вода 1 л. 3% водороден пероксид.

По време на процедурата периодично отстранявайте омекотения кератонов слой на кожата със скраб и твърда кърпа. Прилагайте пероксидни бани с интервал от 2-3 дни.

Глицерин и вазелин:

  • Разбъркайте в равни части водка, амоняк, глицерин, вазелин.

За лечение на пукнатини на петата, сложете памучни чорапи.

Проучването потвърждава, че употребата на вазелин и глицерин подобрява бариерната функция на кожата при възрастни хора.

Лечение на дълбоки пукнатини. Вместо амоняк и водка от предишната рецепта срещу пукнатини, използвайте рициново масло:

  1. Накиснете тъканта.
  2. Нанесете върху кожата, нанесете с полиетилен.
  3. Облечете чорапи.

Алтернативно лечение на напукани пети

Картофени кори.

  • Вземете топли вани от почистване за 20-30 минути.

В края изплакнете краката, намажете петите с мастен крем или рициново масло.

  • Измийте картофите, сложете картофената кора в тиган, добавете вода, добавете шепа ленени семена, варете, докато се образува гъста каша.

Дръжте краката в топъл състав за 15-20 минути. В края внимателно отстранете кожата около пукнатините, лекувайте с йод. Нанесете мазен крем, така че да се абсорбира напълно.

Мед или прополис за лечение на напукани пети.

  • Покрийте петите с мед през нощта, покрийте с пергамент или компресирана хартия, сложете чорапи.

Измийте състава сутрин, нанесете крем.

  • Нанесете мед на загрятата пета, покрийте пукнатините с пресен зелев лист, закрепете с превръзка.
  • Загрейте чаша бадемово масло на водна баня, добавете 10 г прополис, 30 г пчелен восък, 1 ч.л. скъпа, изчакай разтварянето

Нанесете мехлем в топла форма върху пукнатини през нощта.

Проучването потвърждава овлажняващите свойства на меда.

Обработка на масло.

  • Сложете компрес на петите през нощта от смес от рициново, бадемово, морски зърнастец, зехтин, както и масло от пшеничен зародиш.
  • На 1с.л. базово масло добавете 3 капки лайка, здравец, карамфил, мащерка, лавандула, хвойна.

Намокрете мека памучна кърпа в масло, поставете върху петата, където са се образували пукнатини, увийте я с полиетилен, сложете чорап. След половин час измийте краката си.

Лек лук на петата.

  • Покрийте петите със суров лук за 2-3 часа.

Измийте краката с топла вода, намажете с крем.

  1. Настоявайте растително масло върху пресен жълт кантарион: поставете тревата в стъклен съд, добавете масло и го дръжте на слънце в продължение на две седмици, докато оцвети рубинено, прецедете готовия състав;
  2. Пропуснете лука през месомелачка.

Нанесете грил върху петите в продължение на 2 часа, измийте краката, след това маслото, вливано от жълт кантарион.

  • Вземете каша от зелени пера от лук.

Поставете върху салфетка, закрепете с превръзка на пукнатините на костната кост през нощта.

  1. Изсипете 1s.s. невен цветя с малко вода, вари 5 минути, оставете да изстине, отцедете.
  2. Добавете малко лук, пюре в каша, 1s.l. нарязани листа от каланхое.

Разбъркайте компоненти, нанесете върху петите за 2-3 часа. Лекувайте пукнатини 2-3 седмици.

Рецепта 5 (лук мехлем):

  1. В една чаша зехтин излейте чаша ситно нарязан лук, оставете да изстине, прецедете маслото.
  2. Сложете луковото масло на парна баня, добавете 30 г пчелен восък, оставете го да се разтопи.

Нанасяйте мехлем през нощта след бани.

Чистотин за отърване от пукнатини по петите.

  • Варете 1 ч.л. билкови билки 50 мл вряла вода, оставете за 2 часа в запечатан съд, прецедете.
  • Смесете 30 мл цветен мед и сок от каланхое, добавете 1с.л. полученият бульон чистотин.

Поставете масата върху засегнатата зона за 1-2 часа. В края отстранете мъртвата кожа, намажете с мазен крем.

Vodka:

  • Разредете водка наполовина с вода

Накиснете тъканта, нанесете върху засегнатата област, покрийте с полиетилен, фиксирайте с превръзка. На следващата сутрин кожата ще бъде чиста.

Мехлем от корените на пеперудата от пукнатини по петите:

  • Заварете 5 г ситно нарязани корени с чаша горещо мляко, кипете 5 минути, прецедете в топла форма, докато мехлемът придобие желеобразна консистенция.

Смазвайте фисури на костната кост. Съставът няма противопоказания, не предизвиква странични ефекти, алергични реакции.

Проучването потвърждава, че включването на мляко в диетата подобрява сухата кожа.

Пукнатини в петите - домашно лечение

Красотата трябва да е перфектна. И във всичко! Всеки човек с прояви на някакви недостатъци, които засягат външния му вид, започва да проявява безпокойство. Но има проблем, който тревожи много хора, независимо от възрастта и пола, са пукнатини в петите - неприятно явление и в някои случаи причиняват физически дискомфорт. Образуването на дълбоки пукнатини в краката не може да се нарече болест, но това не спира проблема да бъде такъв. Необходимо е да се лекува това състояние, в противен случай могат да се развият различни усложнения.

Причини за напукани пети. От какво се напукват петите?

Пукнатините в петите са често срещан проблем за хора от всички възрасти. Те се причиняват главно от липса на влага. Ако епидермисът по петите не получава достатъчно влага, тогава много скоро върху него се появяват микропукнатини, които впоследствие стават по-сериозни и започват да причиняват дискомфорт.

Причините за напукване на петите са многобройни и включват:

  • Редовно и продължително ходене или стоене;
  • Използвайте сурови сапуни, които изсушават кожата твърде много;
  • Честа хипотермия на краката;
  • Дълго излагане на вода;
  • Наднормено тегло;
  • Носенето на обувки с грешен размер.

В допълнение към тези причини, пукнатините в петите могат да провокират някои заболявания и нарушения на системите и органите, като екзема, псориазис, заболявания на щитовидната жлеза и диабет.

Пукнатините в краката изглеждат непривлекателни, а в някои случаи могат да доведат до инфекция и силна болка. Но проблемът се решава доста лесно и можете да се отървете от неприятни, а понякога и опасни пукнатини с помощта на достъпни домашни продукти. Народните лекарства често имат по-бърз ефект при лечението, отколкото медицинските лекарства, които, между другото, не са много на съвременния пазар.

Какво да направите, ако петите ви се напукат

Когато се появят пукнатини по петите, първият въпрос, който възниква, е какво да направите, за да ги излекувате възможно най-бързо? Дори квалифицирани специалисти препоръчват да използвате достъпни продукти за това и не забравяйте да приемате витамини вътре..

Днес има огромен асортимент от мултивитамини, които повлияват цялостно на тялото и помагат да се отървете от много проблеми, включително такива, свързани с дефекти на кожата. Те са евтини, но в същото време имат бърз и сравнително стабилен ефект..

Как да се лекува напукани пети - аптечни продукти

Заздравяването на пукнатини по петите не е трудно, когато знаете какви средства наистина помагат. Тези средства включват някои готови продукти, които се продават в аптеките.

парафин
Парафинът се използва за премахване на мъртви клетки, премахване на ефекта на сухата кожа и ефективно се справя с лечението на пукнатини по петите. Може да се използва и като естествен емолиент за запазване на свойствата на кожата..

Използвайте парафин само под формата на топлина. Микровълнова печка е идеална за отоплението. След загряването трябва да се добави малко коксово масло към парафин, това ще засили ефекта на лекарството. Трябва да се направи следното:

1. Нанесете топла смес върху проблемната зона, изчакайте няколко минути и сложете памучни чорапи;
2. Оставете за една нощ, след което изплакнете обилно с вода.
Ако използвате този инструмент в продължение на две седмици всеки ден, тогава пукнатините по петите ще преминат без следа.

Лечебен крем за крака
Съставът на кремовете за крака включва екстракт от орех, морски зърнастец и кедрово масло, екстракт от подорожник и етерични масла. Лечебните кремове трябва да се използват ежедневно, за предпочитане вечер. Само след душ трябва да намажете петите с много крем и проблемът ще престане да бъде такъв след няколко дни.

Народни рецепти за напукани пети

Пукнатините в петите също могат да бъдат лекувани с народни средства. Проблемът с прекомерната суха кожа на краката е познат от древни времена. Нашите предци не разполагаха с аптеки и готови препарати за лечение на пукнатини по петите, затова прибягваха до всякакви трикове, за да разрешат този въпрос. Следователно, сега има огромно количество народни средства, използването на които е не по-малко ефективно от използването на готови фармацевтични продукти.

Скраб за крака
Скраб, приготвен у дома, перфектно се справя със задачата да премахне грубата, кератинизирана кожа. Преди да го използвате, е необходимо да запарите краката в гореща вода, в която е желателно да добавите течен сапун или душ гел. Самата процедура е следната:

  • Преди да си легнете, смесете малко течен сапун с топла вода във ваната за крака;
  • Потопете краката в сапунена вода и задръжте за 20 минути;
  • Когато кожата е изпарена, вземете пемза и внимателно отстранете грубата кожа на краката с нея;
  • Вземете обикновена едра сол и старателно разтрийте леко изсъхналите крака;
  • Изплакнете солта с топла вода, избършете краката, нанесете крем върху кожата и сложете памучни чорапи.

Използвайте това лекарство ежедневно, докато проблемът не ви пречи..

Кокосово масло
Кокосовото масло е друго невероятно лечение за суха, напукана кожа. Той не само перфектно овлажнява епидермиса, но и се бори добре с гъбични и бактериални инфекции. Използвайте го така:

  • Преди лягане накиснете краката в топла вода със сапун;
  • Изсушете краката си с кърпа и нанесете обилно кокосово масло върху краката си;
  • Втрийте продукта добре в кожата;
  • Облечете памучни чорапи и не ги сваляйте през цялата нощ;
  • Свалете чорапите си сутрин и отстранете останалото масло..

Правете това ежедневно в продължение на няколко дни, докато не сте доволни от резултатите..

Лимонов сок
Лимоновият сок има много меко ниво на естествена киселина, което перфектно премахва мъртвите частици от кожата. Редовната му употреба ще помогне да се направи кожата мека и красива..
За да постигнете положителен резултат, трябва да добавите малко лимонов сок в леген с чиста вода, да потопите краката си там и да изчакате 10-15 минути. След това отстранете грубата кожа от петите с пемза, подсушете краката и нанесете овлажнител.
Повторете няколко пъти седмично..

банан
Презрелите банани не трябва да се изхвърлят - те правят отлично средство за лечение на напукани пети. Те ще помогнат за омекотяване и овлажняване на кожата. Подготовката на инструмента е много проста:

  • Намачкайте старателно един или два презрели банана;
  • Поставете пастата на краката си и оставете за 20 минути;
  • Измийте добре краката си с топла вода;
  • Изсушете и нанесете подхранващ крем.

Този продукт не само омекотява кожата, но и облекчава умората на краката..

Лечение на петите с водороден пероксид

Отлично средство за лечение на напукани пети е водородният пероксид. Действа върху кожата на краката като вряща вода в продължение на десет минути, изпарявайки я, сякаш сте прекарали час в гореща баня. Инструментът се използва, както следва:

  • Четири литра топла вода се изсипват в леген и се добавят четири супени лъжици водороден прекис;
  • Краката са потопени в таза, така че стъпалата да са напълно във водата;
  • След десет или петнадесет минути премахваме краката от таза и преминаваме през проблемните зони с пемза;
  • Изплакнете краката, подсушете с кърпа и нанесете мазен крем върху кожата.

Ако тази процедура се провежда поне веднъж седмично, тогава петите винаги ще останат гладки и красиви..

Крек мехлем

Мехлем за пукнатини по петите може да се купи в аптека. Лекарство, наречено „Радевит“, перфектно се справя с лечението на дълбоки пукнатини, а също така подхранва кожата, овлажнява я и премахва свързаните с нея проблеми.
Дерматит, изгаряния, екземи и пукнатини могат да бъдат лекувани с този мехлем, чиято цена е ниска, което не може да се каже за ефекта, който има върху всички слоеве на епидермиса.

Лечение на петата с аспирин

Пукнатините в петите могат да бъдат лекувани с обикновено средство - аспирин. Таблетките с ацетилсалицилова киселина трябва да се смесват с чаша водка и към получената смес трябва да се добави йод. Само десет таблетки и няколко капки йод са достатъчни за приготвяне на чудотворно решение. Съхранявайте сместа в хладилника и смазвайте проблемните зони всеки ден. Пукнатините в петите, включително дълбоките, могат да се излекуват само за седмица.

Напукан оцет

Оцетът може да се използва и за лечение на напукани пети. Оцетната киселина помага за омекотяване на кожата, което от своя страна прави пилинга по-лесен и помага да се отървете от умората.

Смесете половината от една чаша бял или ябълков оцет в две чаши вода. Намокрете получения разтвор с памучна кърпа и увийте краката в него. Оставете за десет до петнадесет минути, след което внимателно отстранете грубата кожа с пемза. Изплакнете краката си в топла вода, подсушете с кърпа и нанесете подхранващ крем.

Глицерин срещу напукани пети

Друго отлично средство за напукване на петите, което може да се закупи в аптеките, е глицеринът. Благодарение на хидратиращите си свойства глицеринът се счита за идеален начин да се отървете от много проблеми на епидермиса, включително от дълбоки пукнатини по петите. Използва се глицерин като този:
1. В равни пропорции се смесват глицерин, лимонов сок и розова вода;
2. Сместа се нанася върху петите и се оставя за 20 минути.

След това излишъкът му се отстранява, а краката се измиват с топла вода, без да се използва сапун или гел. Такава маска трябва да се прави ежедневно в продължение на 10 дни.

Бани или как да се лекуват дълбоки пукнатини в петите

За да може проблемът със сухата кожа на краката да престане да бъде такъв, е необходимо редовно да се правят специални вани за крака. Най-простата вана се приготвя с помощта на морска сол. Този естествен компонент не само насърчава заздравяването на дълбоки пукнатини в петите, но има и антибактериален ефект. Морската сол съдържа голямо количество магнезий - минерално вещество, което перфектно изтегля токсините през микропорите. За да си направите лечебна вана за крака, трябва:

  • Добавете половин чаша морска сол във ваната за крака с топла вода;
  • Накиснете краката в този разтвор за 10 минути;
  • Втрийте нежно краката си с пемза;
  • Поставете краката обратно във водата с морска сол за още 10 минути;
  • Извадете краката си от банята, подсушете обилно с кърпа и нанесете мазен крем.

Такава лечебна вана за крака трябва да се прави поне два до три пъти седмично. За най-бърз ефект се препоръчва използването на този инструмент ежедневно в продължение на две седмици..

Продукти за лечение на пукнатини

Пукнатините по петите могат да бъдат лекувани по най-различни начини, от лекарства до народни средства. В идеалния случай средствата трябва да бъдат комбинирани. Например, сутрин използвайте мехлеми за лечение на напукани пети, като:

А вечер правете вани или компреси. Най-ефективните при лечението на пукнатини по петите са лосиони от:

  • лук;
  • ябълки и мляко;
  • картофи;
  • алое;
  • мед и лимонов сок;
  • банан и мляко.

Приготвят се доста просто и задължително се нанасят върху парената кожа на краката. След като използвате компреси, трябва старателно да измиете краката си и да премахнете кератинизираната кожа с пемза. Крайната процедура трябва да бъде нанасянето на мазен крем или вазелин. Ако следвате всички препоръки в тази статия, проблем като прекомерна суха кожа и напукани пети вече няма да ви притеснява.!

Ефективен начин за лечение на напукани пети у дома

Поздрави, скъпи читатели на моя блог! Днес ще споделя с вас ефективна рецепта, която ми помогна да лекувам напукани пети у дома само за няколко дни.

Най-често пукнатините в петите идват от носенето на неподходящи обувки. През лятото рискът от напукване на петите се увеличава многократно: сандали без гръб, чехли, сандали са постоянни спътници на това заболяване.

Миналото лято изпитах всички неприятни усещания, причинени от пукнатини по петите: докато попаднах на сандали без гръб, минавах през тях почти цялото лято. Беше много удобно - пъхнах краката си в сандали и отидох, не е нужно да го закопчавам, но до края на лятото ме боли да ходя: пукнатини се появиха по петите ми.

Трябваше да предприема лечение, когато се появиха болезнени симптоми, но го отложих. Алармата прозвуча само когато болката вече пречеше да ходи. Веднага отидох в интернет, за да разбера как да излекувам „бойните си рани“.

В Интернет, разбира се, има много съвети, но трябваше да намеря ефективни и не много трудни, за да мога да се лекувам независимо. Изучих много рецепти и избрах най-добрите, бих искал да споделя с вас.

Пукнатини по петите - лечение у дома с алтернативни методи

Започнах да мисля за това как бързо да излекувам пукнатините в петите у дома. Лечението в болницата изобщо не беше част от плановете ми: двама от моите малки внуци бяха отседнали при мен и дълго време не можех да ги оставя без внимание. И наистина не вярвах на лекарите, мислех, че само ще отделя време и ще хвърля много пари.

Внимателно проучих всички съвети от интернет, препрочетох куп литература, разбрах причините за пукнатини по петите и как да ги лекувам. Като цяло, въоръжени със знания и започнаха да се справят с пукнатини.

Избрах рецепта, за която дори не трябваше да отида в аптеката: всички лекарства бяха вкъщи - имах нужда само от глицерин, просто имах две бутилки вкъщи (купих го за маски за бръчки преди много време, но никога се използва).

Пукнатини в петите - причини и лечение

Причините за пукнатини по петите могат да бъдат много различни: от неудобни обувки на висок ток до гъбични кожни заболявания. Във всеки случай пукнатините в петите са не само грозни счупвания в стъпалата, но и болезнени усещания, изискващи лечение.

Идеално разбрах защо имам пукнатини по петите: имаше сезон на плажа, моите внуци и аз прекарахме много време в морето. Оня бос ходене по горещия пясък и ми даде много стрес на краката. И тогава тези чехли и сандали без гръб ми създадоха проблеми и накрая завърших петите.

Осъзнавайки, че проблемът не може да се реши сам, предприех действия. Винаги съм се доверявал на повече народни средства, отколкото на лекарите, често се налагаше да се занимавам с домашно лечение, затова този път реших да се обърна към народните методи.

Пукнатини в петите - причини

Напуканата кожа по петите е много често срещано заболяване: почти 1/3 от хората могат да се сблъскат с такъв проблем. Разбира се, жените имат проблеми с краката по-често (това се дължи на носенето на неудобни обувки на висок ток), но мъжете често страдат от това заболяване.

Често кожни нарушения на петите се появяват през лятото: по принцип топлината влияе неблагоприятно върху кожата - изсъхва, прави по-малко еластична, по-чуплива. И ако в този момент получите удари по петите от чехли или ходите по горещ пясък, кожата просто не може да издържи - тя започва да се напуква.

Как да се отървете от пукнатини в петите? Отговорът е глицерин

Вече казах, че намерих лесен начин за лечение на напукани пети у дома с глицерин. Бях много доволен от неговата простота, но когато се оказа, че той също е ефективен, бях напълно възхитен.

Ето защо реших да споделя тази рецепта с вас, скъпи читатели. Тогава ще ви кажа стъпка по стъпка какво направих:

  • първо, парах краката си в купа с гореща вода, след като изсипах три чаени лъжички сол в легенчето;
  • водата трябва да е много гореща, така че само краката да издържат, основното е да не се изгорите!
  • във вряща вода го издържах за петнадесет минути, но беше необходимо - беше необходимо;
  • кожата на краката ми стана изпарена, отстраних всички кератинови части с пемза и пила, опитах се да не пипам пукнатините, бяха много болезнени;
  • Избърсах краката си сухи, намазах краката си с глицерин, сложих чорапите и си легнах.

Правех такива процедури два пъти седмично. Още след първата процедура краката ми започнаха да ме болят по-малко, стана по-лесно да стъпя на петите. С една дума, бях доволен от рецептата.

Как да се лекува напукани пети с кора от банан?

Рецептата с глицерин, разбира се, ми помогна, но не толкова бързо, колкото бихме искали. И тогава се сетих за съвета на моята педикюристка Алла! Тя каза: "Ако има пукнатини по петите, тогава сложете върху тях бананова кожа".

Преди много време Алла ми разказа подробно как и какво да правя в подобна ситуация, слушах я, разбира се, но не мислех, че някой път ще ми бъде полезна. Но това му беше полезно, за което тя благодари много. И така, какво точно ми предложи господарят ми:

  • след като измиете краката, парете краката, избършете ги на сухо и ги намажете с мазен подхранващ крем;
  • нанесете кора от банан върху пукнатините (вътрешна страна към пукнатината);
  • поставяме малки пластмасови торбички на краката си и ги фиксираме с нещо, за което да се държим;
  • отгоре на чанти поставяме чорапи от естествен трикотаж.

Спомняйки си тази прекрасна рецепта, веднага реших да я пробвам, за щастие, винаги имаме банани у дома (мъжът ми просто ги обича). Приготвяйки съставките, направих всичко, както ме научи Аллочка.

Изпълних процедурата късно през нощта и си легнах в чорапите, а на сутринта веднага развих краката и видях колко добре пукнатините започнаха да заздравяват - бяха почти невидими. Повторих тези компреси още два пъти, след което пукнатините изчезнаха, а петите станаха, както при бебето, меки и гладки.

По този начин се отървах от пукнатини по петите и сега знам какво да правя в такива случаи. Но е по-добре, разбира се, просто да се предотврати появата им. Знаех, че проблемите с пукнатини по петите са по-склонни да се появят в зряла възраст, тъй като краката вече не са толкова силни, колкото в младостта и не могат да понасят тежки товари, а това лято трябваше да издържам на сериозни натоварвания на краката с внуците си.

Напукване на петата със сапун и лук

По-голямата ми сестра също не беше щастлива и се сблъска с проблема с пукнатините в петите, но, за радост, бързо се отърва от тях. Помолих я да сподели рецептите си за лечение, които сега искам да включа в статията, за да ви помогна, скъпи мои читатели, да се справите с тази болест..

Първата рецепта е лукова маска, тя се прави много просто, освен това лукът почти винаги е в къщата. За да приготвите това чудо средство, имате нужда само от три съставки - лук, мед и растително масло.

  1. Първо трябва да вземете малка глава лук и да я накълцате, можете да превъртите в месомелачка или да разбиете в блендер;
  2. След това добавете чаена лъжичка мед и растително масло към това пюре;
  3. Цялата тази маса трябва да се смеси и да се нанесе върху пукнатините, а отгоре на издърпаната пластмасова торбичка и да се сложи чорапи (за предпочитане памук).

Тази маска трябва да се държи цяла нощ, а сутрин изплакнете с вода, разтрийте петите с пемза и намажете подметките с богат подхранващ крем. Процедурата се повтаря три до четири пъти.

Следващата рецепта е със сапун за пране, много е проста. Преди да си легнете, трябва старателно да измиете краката си, да избършете сухите и да разтриете краката си с домакински сапун 72%. След това си сложете чорапите и си легнете, а сутрин измийте краката си с топла вода и намажете крем. Цялата тази процедура трябва да се повтори до пълно излекуване..

данни

Пукнатини в петите - това е много неприятно, но не и фатално, всеки може да се справи с тази болест у дома. Но въпреки това, въпреки лекотата на лечението, е по-добре изобщо да се предотврати появата на такива проблеми.

Ето моят съвет към вас: не пренебрегвайте петите си, особено през лятото, когато рискът от напукване е най-голям. Не носете обувки без гръб дълго време, не ходете по горещия пясък бос и не забравяйте всяка вечер да намазвате краката си с крем за превенция.

Ако ви е харесала бележката, тогава напишете рецензия в коментарите. Може би някой от вас също се е сблъскал с подобен проблем, разкажете ни как се отнасяте с напукани пети..

Направете репост - спечелете лаптоп!

Всеки 1-ви и 15-ти ден iBook.pro изготвя подаръци.

  • Кликнете върху един от социалните бутони. мрежи
  • Вземете личен талон
  • Спечелете лаптоп LENOVO IdeaPad

LENOVO IdeaPad Intel Core i3-5, 8GB DDR4, SSD, Windows 10

Откъде идват пукнатините по петите и какво да правя с тях

Една от причините може да е диабет..

Защо се появяват пукнатини по петите

Основната причина е сухата кожа. На краката на Определението на мастните жлези няма мастни жлези, само потни жлези. Следователно краката ни се нуждаят от допълнителна хидратация..

Ако няма достатъчно влага, кожата става суха и груба и върху нея се образуват уплътнения - мазоли. Поради натоварването при ходене кожата се счупва и се появяват пукнатини..

Ето няколко фактора, които влияят на напукване на суха и напукана кожа..

  1. Пиеш малко вода, тялото се дехидратира.
  2. Измивате се с твърде гореща вода. Изплаква се от тънък защитен филм от кожата, поради това се появяват сухота и лющене.
  3. Прекарайте много време на краката си..
  4. Измийте краката си със суров сапун, който изсушава кожата.
  5. Не овлажнявайте краката си с крем или специално масло.
  6. Носете неудобни обувки: те вдигат рамене или търкат.
  7. Живеете в студен климат. Сухият зимен въздух и ниските температури имат лош ефект върху кожата.
  8. Болен ли си Напукана пета:
    • диабет - високата кръвна захар може да наруши работата на потните жлези и водния баланс на кожата;
    • затлъстяване - натоварването на краката се увеличава;
    • недостиг на витамин - липса на витамини, необходими за регенерацията на епидермалните клетки;
    • екзема или псориазис - тези хронични заболявания се проявяват в дразнене и суха кожа, провокират появата на пукнатини;
    • гъбична инфекция - когато гъбата зарази кожата, тя става суха.

Кога да прегледате лекар

Имате ли нужда от медицинска помощ, ако:

  1. Пукнатините са червени, възпалени, сърбящи или кървящи. Това се случва, когато дълго време не обръщате внимание на проблема и го стартирате..
  2. Боли ви да стоите и ходите.
  3. Имате диабет, псориазис, екзема, недостиг на витамини или затлъстяване. В този случай домашните лекарства могат да намалят проблема, но е малко вероятно да го елиминират напълно..
  4. По краката или ноктите се появи гъбичка. Самолечението в този случай е опасно: ексфолианти и маски могат да разпространят инфекцията върху кожата.
  5. Внимателно се грижите за кожата, но нищо не помага, петите все още се напукват.

Лекарят ще ви помоли да вземете тестове и да предпише лечение на заболяването, което е причинило пукнатините. Той също така ще изписва средства, които определено можете да използвате.

Как да се отървете от напукани пети у дома

Тези методи ще помогнат, ако пукнатините в петите са малки, не ви причиняват страдание и не са причинени от болести..

1. Ексфолирайте мъртвите кожни клетки

Измийте краката си в топла вода и след това леко преместете с пемза или скраб превенцията и лечението на напукани пети върху тях. Внимавайте да не откъснете роговия слой. Не режете сухи мазоли с бръснач или ножица. Така само ще го влошите, пукнатините ще станат по-големи и ще започнат да болят.

Трябва да започнете 1-2 пъти седмично, но можете да ексфолирате по-често. Но ако кожата стане червена и възпалена, процедурата трябва да бъде спряна.

2. Правете компреси или маски

Как да оправим напуканите токчета у дома може да се използва за омекотяване и овлажняване на грубата кожа..

Кокосово масло

Всеки ден смазвайте кожата с олио, оставете я да накисне малко и сложете чорапи. Препоръчително е да направите това преди лягане и оставете маслото за една нощ. Но е възможно да се намали времето на експозиция: просто поставете марля, напоена с масло върху краката, за 20-30 минути, след което избършете кожата с влажна кърпа.

Масло от шеа

Съдържа витамини А и Е, мастни киселини и антиоксиданти и ускорява противовъзпалителните и възстановяващи кожата бариери ефекти от локално приложение на някои растителни масла за заздравяване и регенерация. Маслото от ший трябва да се използва по същия начин като кокосовото.

Пчелен мед

Има всичко, което трябва да знаете за антибактериалните свойства на меда и помага в борбата с пукнатините.

Нанесете меда върху чиста кожа, масажирайте и изплакнете с топла вода. Или равномерно го разпределете върху чиста и суха кожа и изплакнете след 15-20 минути. Правете това поне няколко пъти седмично или по-добре често.

Бананово пюре

Преди лягане нанасяйте картофено пюре на петите в продължение на 15-20 минути 2-3 пъти седмично.

3. Овлажнявайте кожата си

След маска или компрес, когато кожата стане малко по-мека, нанесете Шест поправки за напукани пети, плътен овлажнител за краката. Той образува тънък филм, който предотвратява изпаряването на влагата..

Един от най-ефективните и бюджетни средства се счита за обикновено вазелин. Трябва да се нанася върху чиста и суха кожа, а след това да се сложи чорапи и да не ги сваляте до сутринта.

4. Носете памучни чорапи

При такива чорапи краката дишат и се потят по-малко. Плюс памукът запазва превенцията и лечението на напукана влага, която кожата получава от маски и кремове.

Скрийте синтетичните чорапи далеч в килер, за да не попречите на заздравяването на пукнатини.

5. Използвайте професионално лекарство за мазоли и пукнатини

Това могат да бъдат кремове или гелове, които включват урея, захарид изомерат, млечна, гликолова или салицилова киселина. Те ще помогнат за премахване на мъртвите епидермални клетки и омекотяване на кожата..

Можете да намерите такива кератолитични средства във всяка аптека или магазин. Лекарствата трябва да се втриват с карбамидов крем с керетолитици (локално), общо 1-3 пъти на ден и за по-добър ефект прилагайте превръзки.

Е, преди употреба е по-добре да се консултирате с лекар.

6. Нанасяйте течна превръзка на пукнатините редовно.

Пукнатините в петите могат да се възпалят, наранят и да кървят, ако в тях попаднат мръсотия и микроби. За да предотвратите това, течна превръзка под формата на спрей ще помогне.

Трябва да се нанася върху чиста и суха кожа и да се подновява веднага щом превръзката започне да се износва.

В аптеките има много различни спрейове, те се продават без рецепта. Но преди да ги закупите, все пак трябва да се консултирате с дерматолог или ортопед. Някои вещества в състава могат да причинят алергии..

Могат ли да се предотвратят пукнатини

Има само един начин - да се грижите за краката си, редовно да се подлагате на физически преглед и да правите тестове, за да не пропуснете болестта. Съвети за WebMD за експерти по здравословни крака дават някои прости съвети за ежедневна грижа.

  1. Проверете за възпаление, порязвания и други рани по стъпалата, за да може лечението да започне навреме и да предотврати инфекцията.
  2. Измийте краката си в топла вода, но не прекалено дълго. Дългите водни процедури изсушават кожата.
  3. След измиване овлажнете кожата си с крем или лосион.
  4. Изберете обувки по размер. Тя не трябва да натиска.
  5. Опитайте се по-малко да носите чехли и всякакви обувки с отворена пета, защото това не защитава кожата ви от прах, мръсотия и UV лъчи.
  6. Не носете едни и същи обувки всеки ден, дайте й време да проветрява. Влажната среда е идеална за развитие на гъбични инфекции..

Пукнатини на кожата на петата - лечение и профилактика

Пукнатините в петите са не само козметичен дефект, но и сигнал от тялото за нарушение в работата му. Ще разберем причините за появата им, методите на лечение и профилактика.

Причини

Има и други фактори:

  1. Отворени обувки. Особено в топлия сезон всички се отказват от тесни обувки, които държат краката в полза на отворените сандали и чехлите. Нестабилно положение на петата, излагане на слънчева светлина и прах - всичко това провокира образуването на прекомерна сухота и в резултат на това пукнатини.
  2. Голямо натоварване на краката. Пукнатините често се появяват при хора със стояща работа. Постоянният натиск върху краката провокира разкъсвания на кожата на различна дълбочина, които причиняват болка и дискомфорт при ходене.
  3. Тесни обувки, изработени от изкуствени материали. При изкуствените обувки обменът на въздух е нарушен, а прекомерната стегнатост провокира постоянно триене.
  4. Често горещ душ или вана. Дългосрочната употреба на водни процедури лишава кожата от влага, прави я суха и увеличава риска от пукнатини.
  5. заболявания Списъкът с болести, които могат да причинят напукване е доста обширен. Сред най-често срещаните заболявания: диабет, наднормено тегло, хипервитаминоза, недостиг на витамини и анемия. Ако подозирате, че някое от тези заболявания е причина за напуканите пети, незабавно се консултирайте с лекар.
  6. Гъбична инфекция - засегнатата кожа не е в състояние да се регенерира, следователно е необходимо първо да се лекува инфекцията и едва след това да се напука.

Симптоми

  1. Наличието на видими кожни сълзи на различна дълбочина. Най-очевидният симптом, който сигнализира за вече развит дефект. Ако се открият пукнатини, незабавно продължете лечението и установете причините за тяхното образуване..
  2. Болезнени усещания. Те са особено изразени при ходене и могат да се влошат и през нощта..
  3. Усещане за парене в петата, дори в покой.
  4. Сърбеж.
  5. Прекомерна суха кожа на краката. Сухата кожа без добра хидратация може да причини пукнатини, така че не изпускайте от поглед този косвен симптом.

лечение

Готвенето на пара

Баните за крака са нежен и безопасен начин за омекотяване на грубата кожа, за нейното последващо отстраняване и овлажняване на здрава кожа. За най-добри резултати добавете към водата:

  1. Лечебни етерични масла - морски зърнастец, чаено дърво, рицин.
  2. Билки - лайка, подорожник, равнец.
  3. Специални продукти за вани за крака. Предлагат се в различни формати, например, Gehwol предлага течен концентриран крем с лавандула.

По-добре е да откажете агресивни компоненти като сол и сода при лечението на пукнатини - въпреки изразения антисептичен ефект, ако попаднат в сълзи, те ще причинят парене и дискомфорт.

Правила за провеждане на вана за крака:

  • Извършете процедурата преди лягане, за да не нараните вече изтощените си крака по време на ходене.
  • Не използвайте твърде топла или студена вода. Оптималната температура е 35-40 градуса.
  • Накиснете краката си поне 15-20 минути. Само през това време грубенето трябва да омекне правилно и няма да има проблеми по време на отстраняването.

Премахване на грубост и мазоли

В педикюра има метод за сухо отстраняване на грубостта без предварително накисване - забравете за това за периода на лечение на пукнатини. Когато механично почиствате краката, без да ги накисвате, да речем, пемза, изсушената кожа ще реагира с нови сълзи или увеличаване на дълбочината на старите.

Правила за спиране на обработката:

  1. Не третирайте здравата кожа с пемза или ренде. Тези инструменти са предназначени за премахване на грубия слой и могат да навредят на тънък, здрав епидермис..
  2. Извършете процедурата без фанатизъм - ако кожата на краката се зачерви, се усеща изтръпване и парене, спрете процедурата за днес. Такива симптоми означават, че сте премахнали цялата грубост, която е била на пара в банята. Ако сте сигурни, че кожата все още не е достатъчно гладка и грапавостта остава, повторете процедурата на следващия ден.
  3. Периодично изплаквайте инструмента. Порестата повърхност на пемзата е запушена с отстранени частици от кожата, което намалява абразивните й свойства..
  4. Третирайте средство за ексфолиране с водороден пероксид или хлорхексидин. Вътре в пемзата се развиват бактерии, което може да влоши състоянието на накъсани крака..

хидратиращ

Овлажняване на кожата при лечението на пукнатини е основната стъпка, която трябва да се повтаря всеки ден. Най-добре е да се прилага два пъти на ден - сутрин и вечер. Нанесете вечерта след изпаряване на кожата и премахване на кератинизацията.

За овлажняване използвайте:

  1. Кремове от пукнатини, например от компанията Amanita срещу, Green Pharmacy или рецепти баба Agafia.
  2. Dr.Foot Balms, Dr. Biocon, Vitex.
  3. Фармацевтични мехлеми - вазелин, невен.

Домашни средства

За допълнителна грижа използвайте домашни маски, компреси и мехлеми от естествени съставки.

За да създадете домашни средства за пукнатини се използват:

  • водороден пероксид;
  • пчелен мед;
  • пчелен восък;
  • алое;
  • зеленчуци и плодове;
  • масла и билки.

Допълнителни мерки

Вече напуканите пети могат да бъдат защитени и излекувани с помощта на специална козметика. В допълнение към обичайните кремове и балсами, производителите на козметика за краката предлагат спрейове и тампони.

    Силиконови възглавници и накладки. Вътре в обувката се поставят малки подложки за гел, намалявайки натиска върху петата. Производителите предлагат продукти от тази категория на различни цени - от 300 до 3000 рубли. Например възглавниците на Gevol ще струват 2000 r.

Витамини и хранене

За да поддържате здрави крака и да избегнете напукване, диетата трябва да е богата на витамини и минерали..

Състоянието на кожата на краката се влияе от:

  1. Ретинол или витамин А. Облекчава сухота и чувствителност. Съдържа се в рибено масло, моркови, черен дроб, билки.
  2. Рибофлавин или витамин В. Регулира обновяването на кожата и нейната регенерация. За да се запълни дефицитът на витамини, се приемат млечни продукти, черен дроб, яйца.
  3. Пиродоксин, известен като Витамин В6. Не е заменим в борбата срещу кожни заболявания, включително гъбични инфекции. Големи количества, намерени в зърнени храни, ядки, бобови растения.
  4. Аскорбинова киселина - витамин С. Той е отговорен за производството на колаген, насърчава обновяването на кожата.
  5. Токоферол - витамин Е. Започва процеса на естествена хидратация на кожата. Висока концентрация на токоферол в ядки, зеле, морски зърнастец.
  6. Биотин - витамин H. Стимулира регенерацията на клетките. Биотинът съдържа свински и говежди черен дроб, трици и бобови растения.

Кога да прегледате лекар

Има моменти, когато кремовете, маските и маслата вече не могат да бъдат отстранени.

Свържете се със специалист, ако:

  1. Изминаха повече от 7 дни от началото на самолечението, но няма положителна динамика..
  2. Руптури по петите на дълбочина над 1 мм - в такива случаи е по-добре да се доверите на лекаря, който ще избере подходящото лечение.
  3. При наличие на заболявания, причиняващи пукнатини. При диабет, хипервитаминоза или анемия, маските и кремовете няма да помогнат, а времето за лечение ще бъде пропуснато;

За диагноза, консултация и лечение се свържете с:

  • Дерматолог - занимава се с кожни заболявания.
  • Podologu - лечение на проблеми с краката.
  • Общият лекар е общопрактикуващ лекар, който ще събира информация за симптомите и ще ви насочи към подходящия специалист..

Предотвратяване

За да не се налага да лекувате течащи сълзи по петите, следвайте няколко прости правила, които ще ви предпазят от неприятен проблем:

  1. Овлажнявайте редовно краката си. Не е достатъчно да прилагате крема 1-2 пъти седмично - трябва да правите това ежедневно.
  2. Носете качествени обувки. Обувките, изработени от материали със съмнително качество и дори неправилно подбрани по размер, стават причина за образуването на мазоли. Това е дългогодишни мазоли, които често причиняват напукване..
  3. Не вземайте прекалено гореща вана и не прекарвайте във вода повече от 20 минути. Такива процедури изсмукват влагата от кожата, правят я суха и тънка.
  4. Използвайте силиконови подложки за обувки. Специални ортопедични подложки се залепват вътре в обувката до мястото на петата и омекотяват налягането при ходене. Цената на вложките се различава в зависимост от производителя. Например, подложки за гел Scholl струват около 450 стр. за двойка.
  5. Ексфолирайте кератинизираната кожа поне два пъти седмично. Редовната употреба на пемза, ренде или скраб ви позволява да избавите краката си от мазоли и да предотвратите разкъсването им..

Редовно овлажнявайте кожата си, използвайте специализирани продукти, не пренебрегвайте системната обработка на стъпалата и можете да забравите за разкъсването на кожата. Имали ли сте някога проблем с напукани пети? Кажете ни в коментарите какво помогна за решаването на проблема.!

Прочетете За Рискови Фактори За Диабет