Масаж при диабет тип 2: може ли да се прави на краката

Диабетът е много често срещано заболяване и хората знаят от първа ръка за него..

При захарен диабет основното натоварване отива на краката, така че основно масажът се провежда в долните крайници. Преди да започнете процедурата за масаж, се препоръчва да си направите топла вана за крака с почистващ ефект. Това ще помогне за отпускане на рецепторите..

Видове масаж

Има няколко вида масаж за диабет и в зависимост от сложността на заболяването.

  1. Масаж на локално действие - процедурата се извършва в най-болезнените области на тялото, като меки тъкани на ръцете и краката, ставите, долната част на гърба. Този масаж се препоръчва ежедневно в продължение на 15-20 минути.
  2. Общ масаж - тази процедура е оптимална за пациент с наднормено тегло. Препоръчва се процедурата да се извърши в рамките на 40-50 минути всеки друг ден..
  3. Акупресурата е еднакво ефективна процедура при диабет. Средно курсът на такъв масаж продължава 2 седмици и трябва да се провежда ежедневно. Когато извършвате точен масаж, трябва да наблюдавате нивото на захарта в урината.
  4. Импулсивен масаж - този тип масаж се извършва независимо и е насочен към максимално отпускане на крайниците с помощта на движещи се и надраскващи движения. Такива движения допринасят за разширяването на капилярите и кръвоносните съдове, помагайки на хранителните вещества да навлязат в определена част от тялото.

Хората с диабет често имат сърбеж, който се появява в определена част от тялото, в която има недостиг на захар и мазнини. По този начин тялото кара мозъка да разбере къде точно се проявява дефицитът на тези компоненти..

Масаж при захарен диабет тип 1 и 2

При захарен диабет се препоръчва да се извършват минимални физически упражнения, които допринасят за подобряване на метаболизма в организма. Масаж на крайниците се предписва за видове 1 и 2, тъй като през този период има нарушение на кръвообращението. Основните полезни характеристики на масажа на първия етап включват:

  • по време на масажа нервните влакна се регенерират, което е важен показател за висока кръвна захар;
  • възстановява меките тъкани, унищожени от излишната захар;
  • допринася за загуба на тегло, което засяга по-голямата част от пациентите с диагноза диабет.

Можете да научите подробно как да масажирате с диабет от видеото по-долу.

В допълнение към извършването на масаж за пациенти със захарен диабет тип 1 и тип 2, е необходимо да се спазва определена диета и да се отказват някои продукти дори завинаги.

Основни трикове

Движенията, използвани при масажа при диабет, са прости и можете да ги изпълнявате сами. Основните техники включват:

Дълги години изучавам проблема с ДИАБЕТИ. Страшно е, когато толкова много хора умират и още повече стават инвалиди поради диабет.

Бързам да кажа добрата новина - Ендокринологичният изследователски център на Руската академия на медицинските науки успя да разработи лекарство, което напълно лекува диабета. В момента ефективността на това лекарство се приближава до 100%.

Още една добра новина: Министерството на здравеопазването осигури приемането на специална програма, която компенсира цялата цена на лекарството. В Русия и страните от ОНД диабетиците могат да получат лекарство преди 6 юли - БЕЗПЛАТНО!

  1. Инсулти - се считат за основа на всички масажи, насочени към изцеление. Масажистът по време на процедурата трябва да се плъзга по кожата на пациента, а не да натиска или натиска. С този масаж се препоръчва използването на ароматни или лечебни масла.
  2. Шлайфане - по време на смилане обработената част на тялото се движи в различни посоки с помощта на ръце. По този начин ефектът не е само върху кожата, но и върху възпалените органи.
  3. Омесването влияе на тоника на тялото. По време на загрявката трябва да се обърне специално внимание на мускулите на крайниците, защото именно краката са засегнати на първо място по време на болестта, а по време на масажа се възстановява кръвообращението. Такива процедури се предписват при диабет тип 1 и тип 2..
  4. Лекият масаж на удари в тази техника се извършва с помощта на пръсти, юмрук или ребро на дланта. Но в същото време си струва да запомните силата на удара, не го правете много интензивно, докато ударите трябва да се редуват от слаби към по-силни.
  5. Причиняването на вибрации по повърхността на тялото с нежен удар разпространява вибрациите по цялото тяло.
  6. Нарязването е един от най-популярните методи, използвани при диабет. Техниката се състои в леко потупване на ръб на дланта по повърхността на тялото. Методът нормализира и тонизира ставите и връзките.

Как да масажирате краката

Една от важните процедури при захарен диабет на средния и лекия стадий е масажът на долните крайници. С тази процедура краката не губят чувствителност, а кръвотокът също се нормализира, което допринася за храненето на клетките. Масажът на краката с диабет тип 2 ще помогне да се предотврати появата на язви и пукнатини в краката, които впоследствие могат да се превърнат в гангрена. Процедурата е разрешена да се извършва независимо или с помощта на различни масажори.

Правенето на масаж на краката е необходимо в определена последователност, а именно:

  • пръстите и зоните между тях се търкат първо;
  • вторият етап - смилане на стъпалото;
  • след като долната част се затопли, цялата повърхност на долната част на крака се опъва от пръстите до петата - това се прави с кръгови движения по цялото стъпало;
  • завършете масажа чрез загряване на ахилесовото сухожилие.

Въпреки факта, че масажът при захарен диабет тип 2 не е всеобхватна ефективна процедура, въпреки това той помага за загряване на мускулите и ускорява кръвта през вените.

Масаж за диабет е позволено да се прави независимо, но все пак се препоръчва да се консултирате със специалист, който правилно и ефективно ще извърши всичко. Особеността на заболяването е, че засяга нервните окончания на краката и кръвоносната система и само професионалист е в състояние да избере курс от упражнения и масажни техники за подобряване здравето на пациента.

Масажен диабет

Захарният диабет е сериозно заболяване, което често е придружено от различни усложнения. За да се предотврати появата им, се препоръчва не само постоянно да се приемат лекарства, но и да се извършват някои манипулации, които осигуряват подобряване на общото състояние на пациента. Много добър масаж дава диабет. И това е как да го изпълняваме правилно и колко е полезно, сега ще поговорим.

Ползите от масажа при диабет

За да разберете защо масажът е полезен при диабет, трябва да кажете няколко думи за това, което се случва в тялото с развитието на това заболяване. Когато човек започне да развива диабет, той има повишено ниво на кръвната захар. Увеличаването му се дължи на недостиг на инсулин, който възниква поради нарушена функция на панкреаса (диабет тип 1) или поради намаляване на чувствителността на клетките към инсулин (диабет тип 2).

Също така, поради повишените нива на кръвната захар, процесът на регенерация на кожата е нарушен. Всякакви рани и ожулвания заздравяват дълго време и могат да образуват трофични язви, които са изпълнени с развитието на гангрена. Съдовата система също не остава без „внимание“. Стените на кръвоносните съдове губят своята еластичност, стават крехки и чупливи. Това причинява често повишаване на кръвното налягане, нарушаване на клапите и по-нататъшното развитие на разширени вени, поява на застой и кръвни съсиреци, отделянето на които в 90% от случаите води до смърт.

Нарушеният метаболизъм и лошото кръвообращение често провокират развитието на патологични процеси в бъбреците и черния дроб, причинявайки появата на усложнения като диабетна нефропатия, цироза и др..

Можете да предотвратите развитието на всички тези усложнения с масаж..

Правилно подбрана методология за нейното прилагане предвижда:

  • ускоряване на регенерацията на кожата;
  • подобрено кръвообращение;
  • ускоряване на метаболитните процеси;
  • възстановяване на лимфната система, което помага за премахване на отока;
  • предотвратяване на застой в съдовете;
  • повишен тонус на съдовите стени;
  • мускулна релаксация и подобрена проводимост на нервните окончания.

Предвид всички тези полезни свойства на масажа, диабетиците се препоръчват да го правят поне 2 пъти седмично. Тя обаче трябва да се извърши правилно и за предпочитане от квалифициран специалист. Но ако това не е възможно, можете да го направите сами, най-важното е, следвайте всички правила за неговото прилагане и вземете предвид противопоказанията.

Противопоказания

Въпреки факта, че масажът е много полезен за диабетици, той има свои собствени противопоказания, при наличието на които не трябва да се извършва, тъй като това може да доведе до рязко влошаване на благосъстоянието. Те включват следните състояния и заболявания:

  • ангиопатия с тежки трофични патологии;
  • период на обостряне на съпътстващи хронични заболявания;
  • обостряне на артропатия;
  • хипергликемия;
  • кетоацидоза;
  • хипогликемия.

Масажни техники

В интернет има много видеоклипове, които описват как да масажирате диабетици. И ако го извършвате сами, не забравяйте да ги разгледате, защото само по този начин можете визуално да видите как да извършите определени действия правилно. По правило терапевтичният масаж за диабет включва следните движения и техники.

помилване

Най-важният и прост елемент на масажа. Тя позволява на човек да се отпусне и да се успокои, което увеличава ефективността на следните действия. Много е важно, когато поглаждате ръката на масажиста, плъзга се по кожата, а не да натиска върху нея. За целта се препоръчва използването на различни мастни кремове или масла..

пулверизиране

Те засилват кръвообращението и ускоряват процесите на регенерация. Когато се извършва това движение, ръцете на масажиста движат участъци от кожата.

месене

Има тонизиращ ефект върху тялото. При диабет е много важно да се извършва това движение на крайниците, тъй като това осигурява подобряване на кръвообращението в тях..

вибрация

Сложна техника, която се подчинява само на професионални масажисти. Ако масажът се извършва независимо, тогава специален масажор за крака ще помогне да се извърши това движение..

Тропоска

Това действие се извършва от ребрата на дланите или юмруците. Движението трябва да е внимателно и да не причинява болка на пациента.

Масаж на стъпалата и стъпалата

Масажът на краката е много полезен при диабетно стъпало. Той осигурява подобрено кръвообращение в крайниците и предотвратява появата на допълнителни усложнения. Преди да го извършите, пациентът трябва да вземе вана за крака (водата трябва да е със средна температура). Изисква се не само за хигиена, но и за отпускане на мускулите на краката..

След банята на краката повърхността на краката и стъпалата трябва да се измаже с кърпа и да се нанесе масло върху тях. Движението трябва да започне от долния крак към коляното. Те трябва да са плъзгащи се. Не забравяйте, че в никакъв случай масажирайте поплитеалната ямка!

Масажът трябва да започне с смилане, след което трябва плавно да преминете към месене. Омесването трябва да бъде не само прасците, но и пръстите. Особено внимание трябва да се обърне на сухожилията и междумускулните пространства, тъй като именно в тези области кръвообращението първо се нарушава при диабет. Зоната на петата също не може да бъде игнорирана. Разтриват го и след това го прищипват с пръсти.

Всички движения по време на масаж трябва да се извършват с умерена сила. Пациентът не трябва да изпитва болезнени или неприятни усещания по време на сесията. За да постигнете максимални ефекти, масажирайте единия крак за 10-15 минути.

Масаж на панкреаса

Тъй като панкреасната жлеза е нарушена при диабет, е необходимо редовно да се масажира този орган, за да се предотврати по-нататъшното развитие на заболяването и усложненията. Въпреки това, по време на обостряне на панкреатит, той не може да се извърши..

Масажът на панкреаса се извършва легнал по гръб с извити колене под ъгъл от 90 градуса и включва следните движения:

  1. Дълбок дъх и задръжка на дъх. В този случай е необходимо да издърпате в стомаха колкото е възможно повече и да издишате и да се отпуснете за сметка на "три".
  2. Дълбок дъх и "надуване" на корема. По принцип движението на бъбрека е същото като предходното, само че в този случай стомахът не трябва да се вкарва, а да се "надува" колкото е възможно повече..
  3. За да извършите това движение, имате нужда от хавлиено чорапче и тенис топка. Топката трябва да се постави в чорапа и да се притисне здраво към тялото в областта на левия хипохондриум. Когато издишате, изтеглете в стомаха, докато правите кръгови движения с топка. По време на вдъхновението коремните мускули трябва да се отпускат, а натискът върху панкреаса трябва да се намали с топка.

Такъв масаж осигурява предотвратяване на възпаление на панкреаса, което е много полезно при диабет. Но трябва да се отбележи, че прилагането му задължително трябва да се случи само след измерване на нивото на захар в кръвта. Ако тя е повишена, масажът трябва да се отлага, докато не стане нормален..

Декомпенсиран диабет и масаж

При декомпенсиран диабет е полезен и масажът. Но при този вид заболяване трябва да се провежда много внимателно, тъй като всеки интензивен стрес може да причини развитие на хипогликемия или хипергликемия. С оглед на това, масажите за декомпенсиран диабет трябва да се извършват само след консултация с лекар.

В допълнение, при този вид заболяване масажът задължително трябва да се комбинира с лечебна терапия (лечебна терапия). Това не само ще нормализира кръвната захар, но и ще намали телесните мазнини, което значително ще подобри състоянието на пациента. Лечебната терапия и масажът при декомпенсиран диабет трябва да се провеждат под строгото наблюдение на специалист.

Не забравяйте, че диабетът е сериозно заболяване, от което е напълно невъзможно да се отървете. Това обаче не означава, че по време на своето развитие човек ще трябва завинаги да изпадне от обичайния си начин на живот. Диабетикът може лесно да води пълноценен живот, ако винаги следва препоръките на лекаря и редовно провежда терапевтичен масаж.

Масаж на краката и тялото при диабет: методи и правила, противопоказания

Възможно ли е да се прави масаж за диабет и какво се случва

Масаж - комплекс от затоплящи движения, който помага за укрепване на метаболитните процеси и облекчаване на застоя.

Смята се, че действията на специалист допринасят за премахването на болката и мускулната умора.

Масажът при диабет влияе различно на тялото на пациента: на първо място, той разпределя равномерно мастния слой и засилва кръвообращението.

Мога ли да направя масаж за диабет?

Лечението на диабета се състои в спазване на диета, във физически упражнения и прием на лекарства. Масажът е част от цялостно лечение и може да замени умерените упражнения. Мануалната терапия предотвратява развитието на неблагоприятни ефекти от заболяването.

На въпроса „Възможно ли е да се масажира диабет?“ Няма категоричен отговор. Диабетът обаче не е ограничение за процедурата. И ползите от прилагането му оказват благоприятен ефект върху здравето на пациента.

Терапевтичен масаж при диабет

Провежда се антиабетичен масаж, за да се елиминира липидният подкожен слой и да се осигури безпрепятствено кръвообращение. Повишената кръвна захар води до метаболитни нарушения.

Често страда сърцето и пикочната система. Стагнацията засяга малки капиляри, настъпва запушване на кръвоносните съдове и се развива кислородно гладуване на органите с вътрешна секреция..

Основните цели на диабета масаж:

  • активиране на метаболитните процеси,
  • възстановяване на кръвообращението, особено в долните крайници,
  • регенерация на епидермиса,
  • отстраняване на излишната мастна тъкан,
  • намален риск от неблагоприятни ефекти,
  • облекчаване на подуване,
  • мускулна релаксация,
  • насищане на миоцитите с енергийни хранителни вещества.

Ръчната процедура за диабет представлява набор от физически ефекти, насочени към изгаряне на мастната тъкан и възстановяване на кръвоснабдяването. Извършва се на няколко етапа:

  • помилване,
  • пулверизиране,
  • месене,
  • вибрация,
  • поразителен.

Процедурата се извършва от професионален масажист у дома, в клиниката или в болницата. Преди процедурата масажистът трябва да е наясно с диагнозата..

В някои случаи ръчната процедура се разрежда с гимнастика на краката, насочена към възстановяване на кръвообращението.

Видове масаж против диабет

Има няколко метода на мануална терапия (според Дунаевски) за диабет тип 1 и тип 2:

  • Общ масаж. Предимствата на процедурата са премахване на подпухналостта и мускулното напрежение. Използва се при затлъстяване и провокира изгарянето на калории под въздействието на топлина. Не повече от две сесии седмично.
  • Локален масаж. Провежда се в отделни зони, нуждаещи се от облекчаване на болката. Локалната терапия се провежда ежедневно. Продължителността на процедурата е 15 минути. Плюсове: хормоните се секретират, кръвоснабдяването се подобрява, мускулите се отпускат. Често се прави локален масаж на краката на пациента.
  • Рефлексология или акупресура. Ежедневните процедури отнемат около половин час. Извършва се само от експерт по ориенталско майсторство. Въздействието се осъществява чрез стимулиране на определени точки, които засягат функционирането на панкреаса и ендокринната система.
  • Пулсиран независим масаж. Той не изисква специални умения, има гласуващ и потупващ характер. Изпълнява се неограничен брой пъти. Въздействието се осъществява на интуитивно ниво. Важно е да се отбележи, че самомасажът е най-малко ефективният начин за диабет и не е в състояние да се справи с персистиращата хипергликемия. Всъщност масажните движения отсъстват. Те се заменят с надраскване на "проблемното" място..
  • Ръчен килим. Подходящ за ежедневна рутина. Изпъкналостите на постелката стимулират точките на краката за наддаване на тегло..
  • Гореща вана. Основната цел на водовъртежа е да облекчи умората и отока от долните крайници. Процедурата не е медицинска, но не вреди.

Всяка използвана техника, с изключение на самомасаж, трябва да бъде обсъдена със специалист. Най-голямото предпочитание се дава на общата и точна форма на ръчното въздействие. Лекарят избира времето за процедурата и продължителността.

Описание на процедурата

Преди да започне процедурата за мануална терапия, специалист провежда външен преглед и изследва медицинската история на пациента. Наличието на увреждане по повърхността на кожата, както и тежки нарушения на отделителната система могат да се превърнат в пречка за получаване на указания за масаж.

Преди процедурата експертите съветват да вземете релаксираща солена вана за крака и чаша билков чай.

Масажът се извършва след леко парене на краката в морска сол с капка ментол. Техниката е поетапна. На всеки етап се правят специални професионални движения.

помилване

Целта на поглаждането е да се отпусне пациентът и да се увеличи притока на кръв към масажираната зона. Масажистът прави леки плаващи движения, без образуването на гънки. За по-добро плъзгане се използва бебешко хипоалергенно масло. Без подготвителен етап мануалната терапия няма желания ефект..

пулверизиране

Интензивните движения изместват повърхностните обвивки в различни посоки. Долните слоеве са изложени на топлина. Кръвообращението се увеличава и постепенно се развива задръстване. Движенията на масажиста са по-трудни. Приемът на калории се увеличава, произвежда се гликоген и започват метаболитни процеси..

месене

След разтриващи движения идва ред на процеса на месене. Мускулите участват в работата. Кръговите движения първоначално компресират мускулите, след това се повдигат и спускат.

Появата на болезненост показва недостатъчно подготвена зона.

Миоцитите изпращат импулси към нервните влакна. Съществуващият възпалителен процес се елиминира, настъпва загуба на течности.

вибрация

Вибрацията или леко потупване с юмрук и възглавнички на фалангите на пръстите е предпоследният етап на ръчната антидиабетна терапия. Такива движения допринасят за регулирането на нервните окончания..

Шоков масаж

Разрушаването и ударните движения се повтарят не повече от 4 пъти в загрятата зона на влияние. Масажистът работи само с четка, компресирайки го в юмрук, след което го удря с ръб. Важно е, че извършваните движения са абсолютно безболезнени и носят най-голяма полза..

В края на масажа се правят повтарящи се движения. Пациентът е напълно отпуснат и не изпитва никакъв дискомфорт. При извършване на процедурата трябва да се спазват следните правила:

  • ръцете на лекаря не трябва да имат бижута и дълги нокти,
  • нараняванията на краката са неприемливи,
  • в края на процедурата кожата се третира с крем.

След сесията не облечете веднага дрехите - кожата трябва да се охлади.

Масаж на панкреаса

За поддържане на панкреаса се извършва повърхностен масаж на органите. Движенията могат да се извършват независимо. Първо е необходимо да увеличите притока на кръв чрез поглаждащи движения, а след това в предписаната последователност да извършвате движения.

Ако има противопоказания, например, панкреатит, холецистит или некроза на панкреаса, тогава масажът трябва да бъде поверен на специалист.

Странични ефекти

Страничните ефекти от мануалната терапия могат да се проявят под формата на влошаване на ставите и кръвоносните съдове, което води до диабетно стъпало. Масажните движения при наличие на трофични язви провокират развитието на такива язви по цялата повърхност на долните крайници.

Причината за страничните ефекти е липсата на проверка и неспазването на съществуващите ограничения на процедурата.

Противопоказания

Провеждането на масажираща процедура за диабет не се препоръчва в следните случаи:

  • хипертермия,
  • хипертония,
  • гангренозни промени,
  • хипергликемия,
  • пептична язва,
  • придобит имунодефицит (ХИВ или СПИН),
  • онкология,
  • бременност,
  • хронична умора без установена причина.

Противопоказанията са постоянни и временни. Така например, при нормално ниво на захар, можете да извършите процедурата, но ако глюкозата надвишава допустимата норма, трябва да вземете подходящото хипогликемично лекарство.

Превенция и препоръки

Превантивните мерки са насочени към поддържане на нормални нива на глюкоза и контрол върху телесното тегло.

Не се занимавайте със самолечение, тъй като могат да настъпят нежелани последствия..

Масажът за диабет не е начин да се отървете от неразположение, а само част от лечението, което не е необходимо да пренебрегвате. Мерките, използвани при мануалната терапия, са от голяма полза: увеличават притока на кръв, предотвратяват утаяването на глюкозата и допринасят за възстановяването на нервните окончания.

Масаж при диабет

Масажът при диабет е не по-малко важен от диетата, упражненията и лекарствата. При хора, страдащи от ендокринно заболяване, функционирането на нервните окончания и кръвоносните съдове често е нарушено. Това се обяснява с отрицателния ефект на голямо количество глюкоза върху телесните тъкани. За да подобрите метаболизма, да подобрите кръвообращението, да възстановите тонуса и еластичността на кръвоносните съдове, използвайте масаж. Процедурата се извършва изключително от професионалист, в противен случай можете значително да навредите на здравето на пациента.

Ползите от процедурата

Захарният диабет е придружен от нарушение на функционирането на вътрешните органи на човек. Освен това страдат дермата, кръвоносните съдове, нервните влакна. С дълъг ход на заболяването човек развива различни негативни последици. Сред тях - заболявания на очите, бъбреците, черния дроб, сърцето, кожни лезии с гноен характер. За да се предотвратят сериозни усложнения, на пациентите се предписва масаж за диабет.

Целите на лечението на процедурата включват:

  • активиране на абсорбцията на глюкоза от тъканите на тялото, преработка на излишната захар в енергия;
  • подобряване на метаболитните процеси, което допринася за насищането на тъканите с полезни микроелементи и кислород;
  • предотвратяване на диабетна ангиопатия чрез увеличаване на кръвообращението в съдовете;
  • запазване на меките тъкани на крайниците, тежко страдащи от хипергликемия;
  • възстановяване на чувствителността на рецепторите и нервните влакна, които са увредени при диабетна невропатия.

Видове масаж при диабет

Видът на процедурата за заболяването се определя от лекаря в зависимост от характеристиките на патологията при конкретен пациент. В медицинската практика се използват няколко разновидности на масажа. Сред тях са:

  • точка - въз основа на рефлексология, сесията се провежда изключително от специалист, който знае какви биологични точки трябва да бъдат засегнати в случай на заболяване;
  • Пулс - специален вид процедура, която човек може да направи сам у дома. При диабет често се нарушават метаболитните процеси, което причинява дискомфорт и сърбеж. За да се отървете от неприятните усещания, можете да извършите поглаждане и леко надраскване на дермата;
  • локални - извършват се върху конкретна област на тялото, например върху краката или дланите. Този тип процедура често се предписва за диабетно стъпало или ръка. Локалният масаж подобрява кръвообращението, подобрява мускулния тонус, възстановява структурата на засегнатите тъкани;
  • общо - извършва се по цялото тяло. Задачите му включват премахване на отоци, почистване на дермата от мъртви клетки, нормализиране на налягането, намаляване на телесното тегло.

Продължителността и броят на сеансите зависи от постигнатия терапевтичен ефект. Обикновено курсът е 7-14 дни за 3-4 сесии седмично. След почивката лекарят може да предпише второ лечение..

Основни техники

За постигане на тези цели специалистът използва следните методи:

  • поразяващи - движенията се извършват с юмрук, пръсти или ръб на дланта. Масажистът извършва леки потупвания, които допринасят за повишено кръвообращение в тъканите;
  • кълцане - техниката се извършва от ръба на дланта или специален масажен инструмент. В същото време човек не трябва да изпитва болка или дискомфорт, само приятни усещания;
  • вибрацията е основната техника, която се използва по време на масаж. Такъв ефект от масажната точка пренася вибрациите върху подлежащите тъкани, благодарение на което е възможно да се облекчи мускулното напрежение, да се подобри цялостното благосъстояние и да се повиши съдовият тонус. Движенията се извършват с юмрук или ръб на дланта;
  • месене - техниката прилича на работа с тест, специалистът компресира, след което освобождава мускулите на пациента. Процедурата има тонизиращ ефект, облекчава хипертоничността, отпуска, подобрява настроението и общото благосъстояние на пациента;
  • триене - специалистът лесно притиска кожата на човек с длани и след това го измества в различни посоки. Това помага за премахване на болката, сковаността, увеличаване на притока на кръв и метаболитните процеси в тялото;
  • гали - използва се като основна техника. Специалистът извършва поглаждане както за загряване на тялото преди сесията, така и за успокояване на мускулите след масажа.

По време на сесията могат да се прилагат всички методи или само някои от тях. По-често масажистът осъществява комплексен ефект, насочен към отпускане, премахване на умората, болки в мускулите, подобряване на кръвообращението.

Масаж на ръцете и краката

При захарен диабет тип 2 и при инсулинозависим курс често се развива синдром на диабет на стъпалото и ръката. Усложнението е придружено от образуването на трофични язви. Раните се образуват поради метаболитни нарушения, дължащи се на натрупване на кетонови тела в тъканите на пациента, които отравят цялото тяло. За да се предотвратят негативните последици от заболяването при диабет, се използва масаж на крайниците. Той осигурява кръвоснабдяване на кожата на ръцете и краката, премахване на загубата на чувствителност, възстановяване на съдовата еластичност.

Оборудването се извършва от специалист или независимо. Процедурата включва следните стъпки:

  1. Загряване и триене на пръстите.
  2. Ефекти върху пространството между фалангите.
  3. Леки потупвания на подметките на стъпалата или дланите.
  4. Разтриване на целия крак или дланта.
  5. ахилесово сухожилие.
  6. Завършване на процедурата с леко поглаждане.

За да постигнете най-добър ефект, можете да използвате масажор за крака. Разрешено е използването на апликатор Кузнецов, ролкови устройства и др. Можете да научите повече за техниката на масажа на краката, като гледате видеоклипа в края на статията.

Масаж на панкреаса

По-специално при диабет, при заболяване тип 1, е необходим масаж на панкреаса. Особеността на техниката е, че ефектът върху органа не може да се извърши директно, тъй като жлезата е разположена в коремната кухина, заобиколена от други вътрешни органи. За да извършите масажа, трябва да извършите следните действия:

  • легнете на гърба си, издишайте въздух, изтеглете в стомаха си колкото е възможно повече. След 3 - 5 секунди поемете бавно дъх;
  • в същото положение, вдишайте колкото е възможно повече, надуйте стомаха, фиксирайте за няколко секунди, след което издишайте;
  • увийте тенис топка с мека кърпа, притиснете я към левия хипохондриум, издишайте колкото е възможно, рисувайки в стомаха. В този случай извършете няколко кръгови движения с топката. След 3 до 5 секунди бавно издишайте.

Процедурата за възпаление на панкреаса е строго противопоказана. По време на масажа трябва внимателно да слушате личните чувства. Ако се появят болки или усещания за дърпане, спрете масажа..

Може ли масажът да се прави при декомпенсиран диабет

Декомпенсираният захарен диабет е сериозно състояние, при което се наблюдава персистираща хипергликемия. Много пациенти се интересуват дали е възможно да се направи масаж с тази форма на заболяването. Решението в тази ситуация се взема от лекуващия лекар, като се вземе предвид съотношението на ползите от процедурата с възможните рискове от развитие на нежелани последици. По-често на пациентите се предписва общ лек масаж в комбинация с физиотерапия и диета с ниско съдържание на въглехидрати. Обикновено техниката помага да се намали концентрацията на захар в кръвта, тъй като влияе върху консумацията на глюкоза и гликоген в кръвта.

Противопоказания

Пациентите, които решат да използват масаж за диабет, трябва да знаят, че техниката има определени противопоказания. На първо място, забраната се прилага при тежко протичане на заболяването. Диабетиците със сложни форми на патология не могат да бъдат масажирани, тъй като тактилното действие може да доведе до рязко увеличаване или намаляване на концентрацията на глюкоза в организма.

В допълнение, противопоказанията включват:

  • гнойни лезии на дермата, открити рани и други наранявания;
  • състояния, придружени от главоболие, замаяност, обща слабост;
  • хипергликемия, хипогликемия, кетоацидотична, хиперосмоларна кома;
  • обостряне на други хронични заболявания.

Масажът при диабет е чудесен начин не само да се отпуснете, да подобрите благосъстоянието, но и да нормализирате метаболитните процеси, да започнете регенерацията на нервните влакна, да подобрите функционирането на мускулно-скелетната система и да увеличите подвижността на лигаментите и ставите. Благодарение на правилния масаж е възможно регулирането на процеса на разграждане на захарта, преработката му в жизненоважна енергия.

Масаж при диабет: лечение на заболявания на стъпалата и стъпалата при диабетици

Масажът при диабет има конкретна цел - нормализиране на общото благосъстояние на пациента, възстановяване на нарушено кръвообращение в краката, елиминиране на ефектите от диабетно увреждане на нервните влакна.

Когато такава манипулация се комбинира с определени дихателни упражнения, се осигурява процесът на активиране на приема на захар от мускулната тъкан, в резултат на което концентрацията на глюкоза в кръвта се намалява.

При патологията комплексното лечение няма маловажно значение. А масажирането е неразделна част от него. Тази процедура обаче има своите противопоказания и е разрешена само с компенсаторната форма на захарен диабет, която има умерен ход на заболяването.

Необходимо е да се помисли какво е акупресурата при диабет и как трябва да се прави правилно? Възможно ли е да се масажира краката с остри усложнения и какви противопоказания има за такава процедура?

Полза и вреда

Основната причина, която води до развитието на диабет тип 1 и тип 2, е нарушение на метаболитните процеси в организма, от своя страна, затлъстяването на всеки етап може да бъде причина за метаболитни нарушения.

Ето защо физическата активност и различни физически активности, които допринасят за подобряване на метаболизма, са изключително важни за диабетиците..

При диабет са засегнати нервните окончания на съдовете на долните крайници. Освен това в последните етапи формата на единия или двата крака може да се наруши и колкото по-висок е инсулинът в тялото на пациента, толкова по-значителни са промените.

На фона на такова състояние пациентът е преследван от силна болка, координацията на движенията е нарушена, болезнено е да ходи, в резултат на което пациентът скоро спира да се движи изобщо. Ето защо при диабет тип 2 е необходимо да направите масаж, ползата от който е следните точки:

  • Масажът на краката помага за отпускане на напрегнатите мускули. Именно отпуснатите мускули се държат много по-продуктивно по време на физическите дейности, предписани за диабет.
  • Масажът помага за подобряване на кръвообращението, особено това твърдение важи за крайниците..
  • По време на процедурата се активират метаболитните процеси, което помага да се регулира кръвната захар.
  • Възстановяват се нервните влакна. И това е много важно, тъй като високата глюкоза води до унищожаване на нервните окончания.
  • Меките тъкани се регенерират, затлъстяването се лекува (в това изпълнение ефектът е най-вероятно косвен, поради ускоряването на метаболитните процеси в организма).
  • Предотвратяване на патологии на опорно-двигателния апарат.

Както показва горната информация, процедурата е наистина полезна и носи много положителни аспекти. Масажът обаче трябва да бъде разрешен изключително от лекаря, тъй като има специални противопоказания, без да знае за кое, пациентът може да причини значителна вреда на себе си.

Противопоказания към процедурата са следните ситуации:

  1. Не се препоръчва да се прибягва до масажиране в острата фаза на зъбните патологии, които съпътстват основното заболяване.
  2. Остри диабетни усложнения.
  3. Общо неразположение, слабост, силна умора, физическо претоварване при диабет тип 1 и тип 2.
  4. Тежък диабет.

Патологична промяна в долните крайници също е противопоказание..

Ако крайник е засегнат от трофична язва или гангрена, тогава масажирането ще доведе до много усложнения.

Масажен диабет на стъпалото

В допълнение към жизненоважните препарати за понижаване на захарта в живота на пациент със захарен диабет, има и много други терапевтични и профилактични аспекти: правилна диета, режим на упражнения, контрол на захарта и други кръвни параметри и много други. Масажът на краката при диабет също играе важна роля и днес ще разгледаме кой има нужда и кога..

Положителните ефекти на масажа при диабет

Основните показания за масаж за диабетик са затлъстяването, периферна ангиопатия от I-II степен, диабетни артропатии и периферни невропатии. Всяко от тези патологични състояния изисква отделна масажна техника..

Например, тъй като диабет тип II често е придружен от затлъстяване, оптималният масаж за диабет тип 2 без усложнения е общ масаж, който стимулира кръвообращението и лимфата и метаболизма. Ако има някои периферни усложнения (долните крайници са най-податливи на тях), тогава е по-добре да се съсредоточите върху сегментарния масаж, който ще подобри локалния метаболизъм.

Захарният диабет тип I почти никога не се свързва със затлъстяване, но увреждането на кръвоносните съдове, нервите и ставите на долните крайници също е доста често. Следователно, локалният масаж на краката при диабет тип 1 е важен и за предотвратяване на усложнения, и в ранните етапи на тяхното развитие.

Основните ограничения и противопоказания за масаж

Следните противопоказания са абсолютни противопоказания за локален масаж при захарен диабет:

  • обострена диабетна артропатия;
  • диабетна ангиопатия с трофични разстройства;
  • остри състояния, свързани с повишаване / намаляване на кръвната захар (диабетна кома, прекома, кетоацидоза);
  • обостряне на съпътстващи заболявания.

Също така, не трябва да забравяте за общите противопоказания за всеки тип масаж:

  • физическо или химическо увреждане на кожата (изгаряния, рани и др.);
  • злокачествени кожни тумори;
  • разширени вени;
  • остри инфекциозни заболявания;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • изтощение;
  • психично заболяване.

Основните техники и методи за масаж при диабет

Както е описано по-горе, всички видове масаж при диабет са разделени на две големи групи: общ и локален. Общи помага при лечението на съпътстващо затлъстяване, а локално - за елиминиране на локалните усложнения на диабета по отделни органи (най-често по краката).

Те започват да масажират от долната част на крака, насочвайки се от глезенната става към коляното. Основният акцент е върху мускулите на прасеца, тъй като именно там лежат основните съдове и нерви на подбедрицата. След това самата глезенна става се масажира с кръгово движение. След това продължават да масажират бедрото, от коляното до областта на слабините. След това преминават към масаж на краката, за който ще стане дума малко по-късно..

Всички движения по време на масажа трябва да се извършват със средно или бавно темпо. Интензивността също трябва да бъде малко по-малка, отколкото при всяко друго заболяване, тъй като пациентите с диабет често имат съдови проблеми

Масаж на краката при диабет

При дълъг курс на захарен диабет (повече от 20 години) повечето пациенти имат проблеми с кръвоносните съдове. Следователно масажът на краката може да бъде превантивна мярка и да забави или забави развитието на усложнения в продължение на няколко години..

За проблемите с диабет краката

При захарен диабет тип I могат да се развият две основни усложнения, свързани с долните крайници: периферна полиневропатия (увредени нервни влакна) или ангиопатия (нарушена съдова стена). Често и двете състояния се комбинират в термина "диабетно стъпало".

При диабет от втори тип ставите са по-предразположени към усложнения, тъй като освен нарушен метаболизъм, има допълнителна тежест от наднорменото тегло (което засяга около 90% от пациентите с диабет тип II).

Оказва се, че мултифакторната лезия на краката: увреждането на кръвоносните съдове води до намаляване на оксигенацията, намаляване на метаболизма в тъканите (включително нервните), а увеличеният товар изостря хода на заболяването.

Относно подготовката за масаж на краката

Основният момент в подготовката за масаж на краката е консултацията с лекар. Това няма да отнеме много време, но ще помогне да се идентифицират сериозните противопоказания навреме..

Масажът на краката започва с хигиенна вана с топла вода. В никакъв случай горещо, така че повредените съдове да не се разширяват. По време на масажа е препоръчително да третирате ръцете с бебешка пудра или крем за по-добро плъзгане по кожата.

Относно масажа на краката при диабет

Масажът на краката е най-важната част от цялата процедура, тъй като съдовете и нервите на тази част на крака са най-податливи на метаболитни промени. Първо, краката имат най-голямо натоварване. Второ, на дисталните нерви, които инервират стъпалото, миелиновата обвивка е най-тънката и следователно по-податлива на разрушителния ефект на хипергликемията.

Последователността на масажа е следната:

  • триене на всеки отделен пръст (първо с прави, а след това спираловидни движения);
  • масажиране на междупаливни пространства;
  • кокалчетата се масажират с кокалчетата на юмрука;
  • масаж на петата;
  • Масаж на ахилесовото сухожилие;
  • триене на задната част на стъпалото.

Техники за масаж на панкреаса при диабет

Панкреатичният масаж със захарен диабет заслужава специално внимание. Има много различни техники - от дихателна гимнастика, която може да се изпълнява независимо, до ръчно излагане на самия орган. Трябва обаче да вземете предвид редица функции.

Целта на масажа е да подобри инервацията, метаболизма и да стимулира функцията на органите. При захарен диабет тип I обаче това няма особен ефект, тъй като жлезата не съдържа онези клетки, които трябва да бъдат стимулирани. При втория тип диабет има определен ефект.

Освен това панкреасът има такова разположение, че най-често не може да се палпира през предната коремна стена (особено ако е налице затлъстяване). Следователно, при диабет от втори тип, такъв масаж е без значение.

Най-добрият вариант за самомасаж на панкреаса, съдейки по прегледите на пациенти и лекари, са различни дихателни упражнения, изпълнявани във всяка позиция (седнал, изправен на четири крака, легнал). Но първо трябва да се консултирате с вашия лекар, да изберете подходящия метод на експозиция. Пациентът трябва да се чувства задоволително, според резултатите от клинични тестове и ултразвук на коремните органи не трябва да има признаци на остро възпаление в панкреаса или други органи на храносмилателния тракт.

На фона на такъв масаж на панкреаса е необходимо да се изясни нивото на захарта и диетата, тъй като стимулирането му на фона на обичайния режим може да доведе до хипогликемия. Във всеки случай към масажа с вътрешен орган трябва да се подхожда с още по-голямо внимание и не забравяйте да се консултирате с лекар преди започване на процедурата

Акупресурен масаж на краката при захарен диабет тип 1 и 2

Също така акупресурата при захарен диабет може да играе значителна роля при лечението на ангиопатия и полиневропатия. Акупресурата на стъпалата се основава на принципа на излагане на рефлексни точки, което дава възможност за стимулиране на увредените нервни влакна, подобряване на кръвообращението и метаболизма на целия крайник. И правилният ефект върху определени точки може да повлияе положително на отдалечени органи, като панкреаса или очите. На фона на корекция на кръвната захар и лекарствената терапия, масажът дава отличен ефект.

заключение

Масажът на краката при диабет играе важна роля за предотвратяване на развитието или влошаването на усложнения като ангиопатия и невропатия. Тъй като диабет тип 2 най-често се свързва с нарушен липиден метаболизъм и затлъстяване, краката са подложени на допълнителен стрес, което се отразява негативно на клиничната картина. Но масажът с диабет тип 1 също е от значение. Навременната профилактика на усложненията заедно с адекватното лечение и диета е ключът към нормалния живот на пациент с диабет.

вълшебен масаж за съдовете на краката: Видео

Масаж на краката при диабет

В допълнение към жизненоважните препарати за понижаване на захарта в живота на пациент със захарен диабет, има и много други терапевтични и профилактични аспекти: правилна диета, режим на упражнения, контрол на захарта и други кръвни параметри и много други. Масажът на краката при диабет също играе важна роля и днес ще разгледаме кой има нужда и кога..

Положителните ефекти на масажа при диабет

Основните показания за масаж за диабетик са затлъстяването, периферна ангиопатия от I-II степен, диабетни артропатии и периферни невропатии. Всяко от тези патологични състояния изисква отделна масажна техника..

Например, тъй като диабет тип II често е придружен от затлъстяване, оптималният масаж за диабет тип 2 без усложнения е общ масаж, който стимулира кръвообращението и лимфата и метаболизма. Ако има някои периферни усложнения (долните крайници са най-податливи на тях), тогава е по-добре да се съсредоточите върху сегментарния масаж, който ще подобри локалния метаболизъм.

Захарният диабет тип I почти никога не се свързва със затлъстяване, но увреждането на кръвоносните съдове, нервите и ставите на долните крайници също е доста често. Следователно, локалният масаж на краката при диабет тип 1 е важен и за предотвратяване на усложнения, и в ранните етапи на тяхното развитие.

Основните ограничения и противопоказания за масаж

Следните противопоказания са абсолютни противопоказания за локален масаж при захарен диабет:

  • обострена диабетна артропатия,
  • диабетна ангиопатия с трофични разстройства,
  • остри състояния, свързани с повишаване / намаляване на кръвната захар (диабетна кома, прекома, кетоацидоза),
  • обостряне на съпътстващи заболявания.

Също така, не трябва да забравяте за общите противопоказания за всеки тип масаж:

  • физическо или химическо увреждане на кожата (изгаряния, рани и др.),
  • злокачествени кожни тумори,
  • разширени вени,
  • остри инфекциозни заболявания,
  • обостряне на хронични заболявания,
  • изтощение,
  • психично заболяване.

Основните техники и методи за масаж при диабет

Както е описано по-горе, всички видове масаж при диабет са разделени на две големи групи: общ и локален. Общи помага при лечението на съпътстващо затлъстяване, а локално - за елиминиране на локалните усложнения на диабета по отделни органи (най-често по краката).

Те започват да масажират от долната част на крака, насочвайки се от глезенната става към коляното. Основният акцент е върху мускулите на прасеца, тъй като именно там лежат основните съдове и нерви на подбедрицата. След това самата глезенна става се масажира с кръгово движение. След това продължават да масажират бедрото, от коляното до областта на слабините. След това преминават към масаж на краката, за който ще стане дума малко по-късно..

Всички движения по време на масажа трябва да се извършват със средно или бавно темпо. Интензивността също трябва да бъде малко по-малка, отколкото при всяко друго заболяване, тъй като пациентите с диабет често имат съдови проблеми

Масаж на краката при диабет

При дълъг курс на захарен диабет (повече от 20 години) повечето пациенти имат проблеми с кръвоносните съдове. Следователно масажът на краката може да бъде превантивна мярка и да забави или забави развитието на усложнения в продължение на няколко години..

За проблемите с диабет краката

При захарен диабет тип I могат да се развият две основни усложнения, свързани с долните крайници: периферна полиневропатия (увредени нервни влакна) или ангиопатия (нарушена съдова стена). Често и двете състояния се комбинират в термина "диабетно стъпало".

При диабет от втори тип ставите са по-предразположени към усложнения, тъй като освен нарушен метаболизъм, има допълнителна тежест от наднорменото тегло (което засяга около 90% от пациентите с диабет тип II).

Оказва се, че мултифакторната лезия на краката: увреждането на кръвоносните съдове води до намаляване на оксигенацията, намаляване на метаболизма в тъканите (включително нервните), а увеличеният товар изостря хода на заболяването.

Относно подготовката за масаж на краката

Основният момент в подготовката за масаж на краката е консултацията с лекар. Това няма да отнеме много време, но ще помогне да се идентифицират сериозните противопоказания навреме..

Масажът на краката започва с хигиенна вана с топла вода. В никакъв случай горещо, така че повредените съдове да не се разширяват. По време на масажа е препоръчително да третирате ръцете с бебешка пудра или крем за по-добро плъзгане по кожата.

Относно масажа на краката при диабет

Масажът на краката е най-важната част от цялата процедура, тъй като съдовете и нервите на тази част на крака са най-податливи на метаболитни промени. Първо, краката имат най-голямо натоварване. Второ, на дисталните нерви, които инервират стъпалото, миелиновата обвивка е най-тънката и следователно по-податлива на разрушителния ефект на хипергликемията.

Последователността на масажа е следната:

  • триене на всеки отделен пръст (първо с прави линии, а след това със спираловидни движения),
  • масажиране на междупаливни пространства,
  • кокалчетата се масажират с кокалчетата на юмрука,
  • масаж на петата,
  • Масаж на ахилесовото сухожилие,
  • триене на задната част на стъпалото.

Техники за масаж на панкреаса при диабет

Панкреатичният масаж със захарен диабет заслужава специално внимание. Има много различни техники - от дихателна гимнастика, която може да се изпълнява независимо, до ръчно излагане на самия орган. Трябва обаче да вземете предвид редица функции.

Целта на масажа е да подобри инервацията, метаболизма и да стимулира функцията на органите. При захарен диабет тип I обаче това няма особен ефект, тъй като жлезата не съдържа онези клетки, които трябва да бъдат стимулирани. При втория тип диабет има определен ефект.

Освен това панкреасът има такова разположение, че най-често не може да се палпира през предната коремна стена (особено ако е налице затлъстяване). Следователно, при диабет от втори тип, такъв масаж е без значение.

Най-добрият вариант за самомасаж на панкреаса, съдейки по прегледите на пациенти и лекари, са различни дихателни упражнения, изпълнявани във всяка позиция (седнал, изправен на четири крака, легнал). Но първо трябва да се консултирате с вашия лекар, да изберете подходящия метод на експозиция. Пациентът трябва да се чувства задоволително, според резултатите от клинични тестове и ултразвук на коремните органи не трябва да има признаци на остро възпаление в панкреаса или други органи на храносмилателния тракт.

На фона на такъв масаж на панкреаса е необходимо да се изясни нивото на захарта и диетата, тъй като стимулирането му на фона на обичайния режим може да доведе до хипогликемия. Във всеки случай към масажа с вътрешен орган трябва да се подхожда с още по-голямо внимание и не забравяйте да се консултирате с лекар преди започване на процедурата

Акупресурен масаж на краката при захарен диабет тип 1 и 2

Също така акупресурата при захарен диабет може да играе значителна роля при лечението на ангиопатия и полиневропатия. Акупресурата на стъпалата се основава на принципа на излагане на рефлексни точки, което дава възможност за стимулиране на увредените нервни влакна, подобряване на кръвообращението и метаболизма на целия крайник. И правилният ефект върху определени точки може да повлияе положително на отдалечени органи, като панкреаса или очите. На фона на корекция на кръвната захар и лекарствената терапия, масажът дава отличен ефект.

заключение

Масажът на краката при диабет играе важна роля за предотвратяване на развитието или влошаването на усложнения като ангиопатия и невропатия. Тъй като диабет тип 2 най-често се свързва с нарушен липиден метаболизъм и затлъстяване, краката са подложени на допълнителен стрес, което се отразява негативно на клиничната картина. Но масажът с диабет тип 1 също е от значение. Навременната профилактика на усложненията заедно с адекватното лечение и диета е ключът към нормалния живот на пациент с диабет.

вълшебен масаж за съдовете на краката: Видео

(Все още няма оценки) Зареждане... Подобни записи: Ефективен масаж за деца със заекване Характеристики на мануална терапия за деца Масаж на гърба с мед Акупресура за детски масаж Свързано видео: Най-важните точки за тялото при диабет. Владимир Заворотный Масаж на стъпалото и краката при диабет. Су-джок точки за диабет. Владимир Заворотный. Японска техника за масаж на краката.

Прочетете За Рискови Фактори За Диабет