Капсули с рибено масло (ползи и вреди)

Името на Питър Мьолер, който беше норвежки фармацевт, изглежда познато на малцина. Но трябва да отдадем почит на този този човек за това, че сподели своя „норвежки опит“ с целия свят и разказа за прекрасните свойства на мазнините, а именно на рибата.

Едно име "рибено масло" кара всеки да трепне и да се намръщи. Мазнини и рибено масло, къде намирате смелчак, който казва, че обича това „ястие”? Подобна фраза кара паметта ни да се върне в детството, когато с дива отвращение трябваше да вземем „магически инструмент“, магията на който бихме могли да разпознаем и разпознаем само в зряла възраст.

Женското тяло не е в състояние да функционира без мазнини, това е изпълнено с нарушена репродуктивна функция, незадоволителен външен вид, намалена работа на мозъка и др..

За щастие отминаха дните, в които трябваше да изпиеш свирепата мазна „течност“ и сега във всяка аптека можете да намерите желатинови капсули с рибено масло за всеки портфейл. Предимствата на капсулите включват факта, че те защитават съдържащите се в тях киселини от взаимодействие с въздуха, което е в състояние да намали всички полезни свойства на Омега-3 до нула.

Каква е разликата между най-скъпото и най-достъпното рибено масло и защо като цяло е необходимо да се използва, нека да разберем.

облага

Както вече споменахме, рибеното масло има две форми на освобождаване - течност и капсула. Тъй като течната форма има специфична миризма и вкус, която могат да оценят само истинските ценители и гастрономи, цената им е много по-ниска в сравнение с капсулите, които са почти безвкусни и не миришат на нищо.

Полезни свойства на Омега - 3

За да определите ползите от продукта, трябва да разгледате състава на рибеното масло. Основните му компоненти са:

  • олеинова киселина;
  • палмитинова киселина;
  • Омега 3;
  • омега - 6.

Тези киселини са полиненаситени мастни и въпреки факта, че думата "мазнини" е сплашваща и се свързва със затлъстяване, висок холестерол и кръвни съсиреци, в този случай е вярно обратното. Именно за тези компоненти рибеното масло е толкова ценено, тъй като човешкото тяло не е способно да ги произвежда. Полиненаситените мазнини имат благоприятен ефект върху организма, а именно:

  • Допринася за разширяването и увеличаването на съдовата еластичност.
  • Рискът от образуване на кръвни съсиреци е намален.
  • Има благоприятен ефект за предотвратяване на възпалителни процеси в организма.
  • Нисък холестерол.
  • Принос за отслабване.
  • Популяризира производството на серотонин - хормонът на радостта.

Омега-3 мазнините могат да предотвратят развитието на ужасно заболяване на възрастните хора - Алцхаймер. Те също влияят положително върху умствената дейност на човек и ако почувствате леко потискане на мисловните и аналитични процеси, рибеното масло ще стане вашият неразделен помощник и приятел в елиминирането на това неразположение..

Ползите от рибеното масло

Рибеното масло съдържа витамини А и D, което е особено полезно за косата, ноктите и кожата. Такъв дует е в състояние да има директен ефект върху цветовото възприятие и способността да се вижда по-добре на тъмно, с други думи, подобрява зрението. Можем да кажем, че това е "вълшебна пръчица" за жени, които искат да са здрави и привлекателни, както и да останат млади за дълго време, защото витамин А помага за нормализиране на метаболитните процеси в организма и играе важна роля за функционирането на имунната ни система.

Рибено масло за отслабване

Мнозина ще бъдат скептични, че рибеното масло допринася за отслабването, но този факт е потвърден научно от японците. Това се дължи на ефекта върху ускоряването на метаболитните процеси, които пряко влияят върху елиминирането или наддаването на излишно тегло. Не забравяйте да го приемате редовно, тъй като в този случай отслабването е възможно.

Хранителни факти на рибеното масло

Но не забравяйте, че трябва да се придържате към правилното хранене, очевидно е, че редовното преяждане ще попречи на благоприятното въздействие на хранителните добавки. Също така, не надценявайте възможностите на продукта. Ако имате повече от 20 излишни килограма, тогава не трябва да възлагате всичките си надежди на хранителни добавки, тъй като това може да ви лиши само от няколко излишни килограма.

Ефект върху косата

При редовен прием на рибено масло се отбелязва положителен ефект върху структурата на косата. Също така, хранителната добавка е в състояние да регулира пигмента, който се съдържа в него, следователно е в състояние да предотврати появата на преждевременно сива коса, да насити косата с цвят, блясък и еластичност. Както всички знаем - косата е почти най-важният компонент при оценяването на женската красота. Жена със здрава и красива коса винаги ще се възхищава.

Кожен ефект

Редовната консумация на рибено масло помага да се предотврати появата на възпалителни процеси по кожата, влияе положително върху еластичността й и се бори с бръчките. Ако страдате от акне или акне, тогава трябва да обърнете внимание на премахването на причините за появата им отвътре, продуктът ще ви помогне в това. Но не забравяйте, че ако лечението се провали и не дава резултати за повече от месец, тогава е по-добре да се консултирате със специалист. Също така витамините, които съставят състава, могат да намалят проявата на външни алергични реакции. В допълнение към поглъщането, рибеното масло може да се използва в различни маски за лице и коса, като просто отворите желатиновата черупка.

Ефект върху скелета, костите

Висококачественото рибено масло съдържа достатъчно количество от дневната норма на витамин D, което е необходимо на човек, за да усвои активно микроелементите, а именно калций и фосфор. Тези микроелементи са необходими за нашата костна тъкан, нейния правилен растеж и укрепване. Това е особено важно за хората в напреднала и напреднала възраст, защото всички знаят факта, че с възрастта калцийът и фосфорът се измиват от костите, което допринася за развитието на тяхната чупливост. За да поддържате здравето на зъбите, рибеното масло е съществен елемент.

Противопоказания

Както всеки продукт, рибеното масло има своите противопоказания за употреба, в допълнение към индивидуалната непоносимост. Не трябва да се използва категорично за хора, страдащи от хипервитаминоза на калций или витамин D, които имат отворена форма на туберкулоза или дисфункция на щитовидната жлеза. Бъбречната недостатъчност и тежките заболявания на пикочно-половата система също са противопоказание за употреба.

Плюсове и минуси на рибеното масло

Под наблюдението на лекар, бременните могат да използват рибено масло. Добавките имат положителен ефект върху развитието на плода, неговата умствена дейност в бъдеще, здравето и други подобни. Въпреки факта, че има благоприятен ефект върху бъдещата майка и нейния плод, тялото на жената може да не го възприема правилно, така че е важно да се консултирате..

Как да изберем качествен продукт

Когато избирате рибено масло в аптека, можете да изпаднете в ступор от изобилието на различни фирми производители. Не винаги цената съответства на качеството на продукта, цената може да варира от 20 рубли до няколко хиляди. За да определите най-добрата цена и качество, трябва да разберете принципа на ценообразуване на продукта..

Качествен продуктЛош продукт
Получава се от месото на студеноводна риба от семейство сьомга.

Дълбоко почистване на суровините.

Съдържание на омега - 3 от 60%.

Достатъчно да приемате по два капсули на ден.

Получава се от дребна изкормена риба..

Възможно съдържание на примеси от живак, олово и др..

Съдържанието на Омега 3 е от 15 до 20%.

Необходимо е да се приемат голям брой капсули.

Страната на произход също влияе върху качеството на стоките, така че е важно да се има предвид, че в Русия е много по-лесно да получите лиценз за производство на продукт, така че дали да се доверите на местен производител или не, зависи от вас.

Когато избирате продукт, също е важно да обърнете внимание на етикетите, които съдържат опаковката. На консерви от чуждестранно производство е необходимо да се намери обозначението „рибено масло за тяло“, което гарантира получаването на продукт от месо и сьомга. Важно е също така да намерите надпис, който казва, че продуктът е без примеси. Ако искате да премахнете вече съществуващо неразположение с помощта на рибено масло, тогава трябва да дадете предпочитание на медицински, а не на храна.

Топ 3 - Качествено рибено масло

1. Carlson Labs

Висококачествен премиум продукт от американски производител. Този производител предлага богат избор на хранителни добавки в зависимост от необходимата концентрация на киселини. Предимството са аромати, които правят приемането на добавката не само полезно, но и приятно..

Цена от 2000 рубли.

Carlson Labs Products

2. Тева

Този представител произвежда продукти в Унгария, въпреки че е израелска марка. Значително по-евтино от първия представител, но не и с една стъпка по-ниско по качество. Разликата е по-малко обширен избор.

Цена от 900 рубли.

3. Тути-Фрути

Прекрасен вариант за деца. Има аромат на цитрусови плодове, което очевидно е предимство в избягването на капризите на деца и отказите да приемат хранителни добавки..

Цена от 250 рубли.

Tutti-Frutti Capsule Fish Oil продукт

Когато купувате рибено масло е важно да вземете предвид целите, които преследвате. За най-добър резултат е необходимо да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да определите най-добрия вариант и дозировка. Също така е необходимо при първоначалния прием да се проследи наличието или отсъствието на алергична реакция на организма.

Рибеното масло е прекрасна хранителна добавка, ползите от която са потвърдени от всички учени по света..

Рибено масло

Активно вещество:

съдържание

Фармакологична група

Нозологична класификация (ICD-10)

3D изображения

структура

Капсули1 капачка.
активно вещество:
рибена мазнина500 mg
черупка на капсулата: желатин; глицерол; сорбитол 70% некристализиращ; вода

фармакологичен ефект

Дозировка и приложение

Вътре, 1-2 капачки. 3 пъти на ден след хранене със студена или леко топла вода.

Препоръчва се веднага да погълнете капсулите, измивайки ги с много вода, не ги дръжте дълго в устата си, тъй като желатинът в черупката може да направи капсулата лепкава, което затруднява поглъщането.

Курсът на лечение е 2-3 месеца. Освен това се препоръчва да се вземе общ кръвен тест и да се продължи приема на лекарството, в зависимост от резултатите..

Освободете формуляра

Капсули, 500 mg. 10 капачки. в блистер (алуминий / PVC); 7 или 10 блистера в картонена кутия.

Производител

Фармацевтичен завод Teva Private Co. Ltd., Унгария, Pallagi, 13, N-4042, Debrecen, Унгария.

Адрес на исковете: 119049, Москва, ул. Шаболовка, 10, стр. 2 (Бизнес център Конкорд).

Тел. / Факс: (495) 644-22-34 / 35/36.

Условия за ваканция в аптеката

Условия за съхранение на препарата Рибено масло

Да се ​​пази далеч от деца.

Срок на годност на лекарството Рибено масло

Не използвайте след срока на годност, посочен на опаковката.

Синоними на нозологични групи

Заглавие ICD-10Синонимите на болестите съгласно ICD-10
E78 Нарушения в метаболизма на липопротеините и други липидемииАтерогенна дислипидемия
Дефекти на аполипопротеин
дислипидемия
Липемия
Мастният метаболизъм
Нарушен липиден метаболизъм
Липиден метаболизъм
Липиден метаболизъм
Липазен дефицит
E78.5 Хиперлипидемия, неуточненаАсоциирана хиперхолестеролемия
Вторична хиперлипопротеинемия
Хиперлипедимията
Хиперлипидемия тип II
Хиперлипидемия IIa
Хиперлипидемия тип IIa
хиперлипопротеиномия
Хиперлипопротеинемия тип IIa
Хиперлипопротеинемия тип IIb
Комбинирана хиперхолестеролемия и хипертриглицеридемия
Корекция на нарушенията на липидния метаболизъм
Увеличен LDL
E78.9 Нарушен метаболизъм на липопротеинитебеталипопротеинемия
Acanthocytosis
Dysbetalipoproteinemia
дислипопротеинемия
дислипопротеинемия
Dysproteinemia
Липиден метаболизъм
Нарушен метаболизъм на мазнини и холестерол
Мастният метаболизъм

Цени в аптеките в Москва

Име на лекарствотоЦена за 1 брой.Цена за опаковка, търкайте.Аптеки
Рибена мазнина
500 mg капсули, 100 бр..

изгодно91.00 В аптеката765.00 В аптеката980.00 В аптеката

Оставете коментар

Индекс на текущото търсене на информация, ‰

Регистрационни удостоверения Рибено масло

Официалният уебсайт на компанията RLS ®. Начало Енциклопедия на лекарства и фармацевтичен асортимент от стоки на руския Интернет. Каталогът с лекарства Rlsnet.ru предоставя на потребителите достъп до инструкции, цени и описания на лекарства, хранителни добавки, медицински изделия, медицински изделия и други продукти. Фармакологичното ръководство включва информация за състава и формата на освобождаване, фармакологично действие, показания за употреба, противопоказания, странични ефекти, лекарствени взаимодействия, начин на употреба на лекарства, фармацевтични компании. Лекарственият указател съдържа цени на лекарства и фармацевтични продукти в Москва и други руски градове.

Забранено е предаването, копирането, разпространението на информация без разрешение на LLC RLS-Patent.
При цитиране на информационни материали, публикувани на страниците на сайта www.rlsnet.ru, се изисква връзка към източника на информация.

Много повече интересни неща

© РЕГИСТРАЦИЯ НА ЛЕКАРСТВИТЕ НА РУСИЯ ® RLS ®, 2000-2020.

Всички права запазени.

Търговската употреба на материали не е разрешена..

Информацията е предназначена за медицински специалисти..

Рибена мазнина

Главна информация

Рибеното масло е вещество, получено от черния дроб на риба треска (пикша, северна синя каша, макрос), хиподермичен тюлен и китоподобен кит. Рибеното масло е светло жълта, мазна, бистра течност с характерна миризма. Първият производител на рибено масло се счита за фармацевт от Норвегия П. Мелер. Има рибни масла, в зависимост от качеството, в следните видове: технически, медицински и ветеринарни (последните две са особено ценени).

В допълнение към обичайното пречистено рибено масло, подходящо за вътрешна употреба, се произвежда и неговата витаминизирана версия, наситена с витамини А и D.

Форми за освобождаване

Рибеното масло се произвежда под формата на течност в обикновени везикули, в желатинови капсули. В консистенцията на маслото, използвано за лечение на рани и изгаряния, има форма на рибено масло, като това средство може да бъде и част от аерозола за лечение на рани, получени от топлина. По-добре вземете рибено масло в аптеките.

Калорийно рибено масло

100 грама рибено масло съдържа 902 килокалории. Въпреки впечатляващата цифра, трябва да разберете, че препоръчителният дневен прием на него като хранителна добавка е много малък, от порядъка на 1 грам, следователно, калоричното съдържание на рибено масло при приготвянето на диети може да бъде пренебрегнато.

Между другото, в рибеното масло само наситени мастни киселини се съдържат напълно, не съдържа протеини и въглехидрати.

Хранителна стойност на 100 грама:

Протеини, grМазнини, грВъглехидрати, grПепел, грВода, грСъдържание на калории, ккал
-99.9---902

Полезни свойства на рибеното масло

Приложение

Обикновено рибеното масло се използва като хранителна добавка на курсове от един до три месеца. Децата трябва да го приемат в течна форма. Препоръки относно дозировката и продължителността на приемане се издава от лекар специалист.

Състав и наличност на хранителни вещества

Защо този продукт е толкова ценен? На първо място, чрез наличието на две омега-3 полиненаситени мастни киселини в състава му: докозаексаенова (DHA) и ейкозапентаенова (EPA). Ако се приема подсилено рибено масло, тогава стойността му се увеличава от витамините А и D., които се съдържат в него в големи количества. Съдържанието на Омега-3 киселини в някои видове морски и океански риби изглежда така (в 100 грама):

  • херинга или сардини - от 1,5 до 2,3 g
  • сьомга - от 1,3 до 2,2 gr
  • скумрия - от 1,2 до 1,9 g
  • палтус - от 0,8 до 1,4 g
  • треска - от 0,2 до 0,3 g
  • риба тон - от 0,3 до 1,3 g.

Останалите видове риба, особено нискомаслените, съдържат несравнимо по-малко ценни полиненаситени мастни киселини..

Полезни и лечебни свойства

Не толкова отдавна рибеното масло у нас се използва главно като средство за предотвратяване на рахит при деца, поради високото съдържание на витамин D. Познанията, получени оттогава за полезността и ефектите на Омега-3 киселините върху човешкия организъм, направиха възможно да се препоръча рибено масло най-много на хората различни случаи, както за профилактика, така и за лечение на много заболявания. Веществото е в състояние да ускори възстановяването на организма, да облекчи стреса, да нормализира кръвното налягане, да подобри състоянието на ноктите, кожата, косата, да поддържа високо ниво на имунитет, да устои на инфекциозни заболявания.

Това е витамин А, съдържащ се в рибеното масло, който е отговорен за способността на човешкото око да прави правилно разграничаване на цветовете и да види привечер и тъмнина, поддържа нормалната влага на лигавицата и кожата и поддържа еластичността на косата и ноктите. Витамин D от своя страна осигурява висококачествено усвояване на фосфор, без което няма да има нормален растеж на костите, особено при малки деца. Добавянето на рибено масло към ежедневната ви диета по време на спорт, фитнес, за да оформите и отслабнете, ще ви позволи да постигнете желаните резултати по-рано, и обратно, липсата на полиненаситени мастни киселини в организма е пътят към затлъстяването. Рибеното масло може да предпази от определени мозъчни заболявания, водещи до деменция и загуба на памет, да намали риска от коронарна болест и атеросклероза, да поддържа добро зрение и силни нерви..

Отделно е необходимо да споменем ползите от приема на рибено масло от бременни жени - в този случай се наблюдава повишаване на нивото на координация на плода. Комбинацията от рибено масло с растителни масла, съдържащи омега-6 мастни киселини в менюто, ще повлияе положително на състоянието на бъдещата майка, както и на зрението и мозъка на детето..

Използването на рибено масло в козметологията

За да се грижите за състоянието на косата, се използва проста, но ефективна козметична маска, съставена от растително масло (сасанкуа, жожоба, репей) и рибено масло.

За да поддържате кожата на лицето в добро, здравословно състояние, можете да използвате и рибено масло - просто трябва да пробиете няколко капсули с рибено масло и да го нанесете на тънък слой върху чиста кожа. След половин час маската се отмива с топла вода, а лицето се разтрива с тоник.

За борба с появяващите се старчески петна се използва следната маска: в съотношение едно към едно се смесват мед и рибено масло, нанасят се върху проблемни участъци от кожата за тридесет минути и се отмиват с бульон от лайка.

За уморена, възрастна кожа има и рецепта, която може да й придаде мощен енергиен заряд: трябва да смесите равни пропорции рибено масло, лимонов сок и заквасена сметана, нанесете върху лицето в продължение на половин час. Препоръчително е да махнете маската с козметична шпатула и да изплакнете лицето си последователно в топла и студена вода.

Опасни свойства на рибеното масло

С повишено внимание при употребата на рибено масло трябва да се лекуват хора с висока чувствителност към риба: прояви на уртикария, голяма вероятност от разстроен стомах.

Когато приемате рибено масло с диабетици, струва си да се има предвид, че той е в състояние да повиши кръвната захар. Тази хранителна добавка не е препоръчителна за тези, които имат ниско кръвно налягане. По време на приема на обогатено рибено масло паралелният прием на витамини, особено А ​​и D, трябва да се извършва с повишено внимание, като се избягва превишаване на общата допустима норма.

Когато бъдете включени в диетата на децата, желателно е курсът все още да е предписан от опитен медицински специалист.

Видеоклип за ефекта на рибеното масло върху човешкото тяло, а именно: ефектът от предотвратяване образуването на кръвни съсиреци в съдовата система, ефектът върху умствената дейност и процеса на запомняне на информация, подобряване на чернодробната функция и състоянието на ставите. Както и начините за консумация на рибено масло и дозиращи функции.

Рибена мазнина

Инструкции за употреба:

Цени в онлайн аптеките:

Рибено масло - комплекс от витамини от животински произход, допринасящ за регулирането на липидния метаболизъм.

Форма и състав на освобождаване

Лекарствени форми на отделяне на рибено масло:

  • Капсули от 500 mg: прозрачен, еластичен, мек желатин, овален, със шев, светло жълт; съдържанието на капсулите е мазна прозрачна течност от жълто до светло жълто на цвят, има слаба специфична миризма без гранясване (по 10 в блистери (поливинилхлорид / алуминий), 5, 7 или 10 опаковки в картонена кутия);
  • 250/300/500/800 mg капсули (биологично активна хранителна добавка (БАД)) (в опаковки или торби по 100 бр.).

Състав 1 капсула:

  • активно вещество: обогатено рибено масло - 500 mg (витамин А - 500 IU (международни единици), витамин D - 50 IU, докозахексаенова киселина - не по-малко от 9%, ейкозапентаенова киселина - не по-малко от 8%, PUFA (полиненаситени мастни киселини) - не по-малко от 20%);
  • обвивка на капсулата: пропил парахидроксибензоат - 0,07 mg, метил парахидроксибензоат - 0,28 mg, глицерол - 62,92 mg, желатин - 136,13 mg, пречистена вода - 17,6 mg.

Активни вещества в състава на 1 капсула (BAA) 300/500/800 mg:

  • мазнини от океанска риба (PUFA омега-3) - 90/150/240 mg;
  • алфа-токоферол ацетат (витамин Е) - 1,5 / 2,5 / 4 mg.

Спомагателни компоненти (БАД): желатин, глицерин.

Показания за употреба

  • предотвратяване на хиповитаминоза А и D (лекарство);
  • допълнителен източник на омега-3 PUFAs (докозахексаенова, ейкозапентаенова киселина) и витамин Е (хранителна добавка).

Противопоказания

Лекарство
Absolute:

  • холелитиаза;
  • продължително обездвижване (в големи дози);
  • уролитиазна болест;
  • хроничен панкреатит;
  • тиреотоксикоза;
  • хиперкалциурия;
  • идиопатична хиперкалцемия;
  • чернодробно / бъбречно заболяване (при остро и хронично протичане);
  • хипервитаминоза А и D;
  • белодробна туберкулоза (в активна форма);
  • възпалителни кожни заболявания в острия курс;
  • саркоидоза и други грануломатози;
  • възраст до 7 години;
  • бременност и кърмене;
  • свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Относително (Рибеното масло се предписва с повишено внимание при наличие на следните заболявания / състояния):

  • хипотиреоидизъм;
  • алкохолизъм;
  • органични сърдечни лезии;
  • пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
  • сърдечна недостатъчност етап II-III;
  • атеросклероза;
  • напреднала възраст.

Хранителната добавка е противопоказана в случай на свръхчувствителност към компонентите на лекарството..

Дозировка и приложение

Лекарство
Рибеното масло се приема през устата, измива се с малко топла или студена вода, за предпочитане след хранене. Капсулите се препоръчват да се поглъщат незабавно, без да се задържат дълго време в устата.

Единична доза - 1-2 капсули, честота на приложение - 3 пъти на ден.

Препоръчителната продължителност на курса на наркотици е 1 месец.

Хранителна добавка
Рибеното масло се приема перорално, за предпочитане едновременно с храненето.

Препоръчителна доза:

  • 3-7 години - 3 пъти на ден, 1 капсула 300 mg;
  • 7-14 години - 3 пъти на ден, 2 капсули 300 mg или 1 капсула 500 mg;
  • възрастни и юноши от 14 години - 3 капсули по 300 mg 3 пъти на ден, или 2 500 mg капсули 2 пъти на ден, или 1 800 mg капсула 2 пъти на ден.

Препоръчителната продължителност на курса на хранителни добавки е 1 месец. Вашият лекар може да Ви предпише втори курс..

Странични ефекти

Когато използвате рибено масло в препоръчителни дози, нежеланите реакции, като правило, не се проявяват.

Възможно развитие на алергични реакции и намалена коагулация на кръвта.

специални инструкции

Лекарство
За да се избегне предозиране, не се препоръчва комбинираната употреба на лекарства с витамини А и D.

Провеждането на дълги курсове с високи дози може да доведе до развитие на хронична хипервитаминоза. В случаите на употреба на рибено масло с цел превенция, трябва да се има предвид, че може да се развие предозиране, особено при педиатрични пациенти.

По-старото изискване за витамин D може да се увеличи.

Хранителна добавка
Преди да използвате рибено масло, както и в случаи на нехарактерни симптоми, трябва да се консултирате със специалист (за деца - педиатър).

Взаимодействие с лекарства

При комбинирана употреба на рибено масло с някои лекарства / вещества могат да се развият следните ефекти:

  • антиконвулсанти, барбитурати: намалена активност на витамин D;
  • естрогени: повишена вероятност от хипервитаминоза А;
  • глюкокортикоиди: намаляване на техния противовъзпалителен ефект (поради витамин А);
  • калциеви препарати, бензодиазепини: отслабване на ефектите им, повишена вероятност от развитие на хиперкалцемия;
  • неомицин, колестирамин, минерални масла, колестипол: намалена абсорбция на витамин А;
  • изотретиноин: повишена вероятност от развитие на токсичен ефект;
  • тетрациклин (с високи (от 50 хиляди единици) дози витамин А): повишена вероятност от развитие на вътречерепна хипертония;
  • Витамин Е (във високи дози): намалени запаси от витамин А
  • сърдечни гликозиди: засилване на тяхното действие и повишаване на риска от аритмии;
  • барбитурати (включително фенобарбитал), фенитоин, примидон: значително увеличение на нуждата от витамин D;
  • съдържащи алуминий и магнезий антиациди (продължителна терапия): повишаване на концентрацията на витамини А и D в кръвта;
  • лекарства, съдържащи фосфор: увеличаване на абсорбцията им и вероятност от хиперфосфатемия;
  • глюкокортикостероиди, рифампицин, калцитонин, изониазид, бисфосфонати, пликамицин: намалена ефективност на рибеното масло.

При комбинирана употреба интервалът между дозите трябва да бъде:

  • натриев флуорид - не по-малко от 2 часа;
  • орални форми на тетрациклини - най-малко 3 часа.

Аналози

Аналозите на Рибеното масло са: Допелгерц Асет Омега-3, Рибено масло Мелер Омега-3, Рибено масло Мирола, Концентрат Рибено масло Омега-3 (Солгар), Детско рибено масло Златна рибка, Рибено масло BioContour, Рибено масло, Рибено масло Капка кехлибар с витамин Е.

Условия за съхранение

Да се ​​съхранява на сухо и сухо място, недостъпно за деца при температури до 25 ° C..

Рибено масло (Рибено масло) инструкции за употреба

Собственикът на свидетелството за регистрация:

Доза от

рег. №: LP-002540 от 22.07.14 - В сила
Рибена мазнина

Форма за освобождаване, опаковка и състав на препарата Рибено масло

Меки желатинови капсули, овални, с шев, еластични, прозрачни, светло жълти на цвят; съдържание на капсула - бистра мазна течност от светло жълт до жълт на цвят със слаб специфичен, непредвиден мирис.

1 капачка.
подсилено рибено масло *500 mg

* съдържа витамин А - 500 IU, витамин D - 50 IU, ейкозапентаенова киселина - не по-малко от 8%, докозахексаенова киселина - не по-малко от 9%, полиненаситени мастни киселини - не по-малко от 20%

Съставът на обвивката на капсулата: желатин - 136.13 mg, глицерол - 62.92 mg, пречистена вода - 17.6 mg, метил парахидроксибензоат - 0.28 mg, пропил парахидроксибензоат - 0.07 mg.

10 броя. - блистери (алуминий / PVC) (5) - опаковки от картон.

фармакологичен ефект

Капсули "Рибено масло" - лекарство от животински произход, чийто ефект се определя от свойствата на съставните му витамини А и D.

Витамин А - мастноразтворим витамин, играе важна роля в окислително-възстановителните процеси, участва в синтеза на мукополизахариди, протеини, липиди. Участва във формирането на визуални пигменти, необходими за нормален здрач и цветно зрение: осигурява целостта на епителните тъкани, регулира растежа на костите.

Витамин D стимулира абсорбцията на калций и фосфор в червата, реабсорбцията на калций и фосфор в бъбреците, транспортирането на калций през клетъчните мембрани и регулира запазването на костната структура. Освен това има положителен ефект върху развитието на имунната система, клетъчната пролиферация и диференциация, синтеза на липиди и редица хормони, функционалната активност на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт и намалява нивото на паратиреоидния хормон в кръвта. Необходимо е за нормалното функциониране на паращитовидните жлези, участва в синтеза на аденозин трифосфорна киселина.

Фармакокинетика

Ретинолът се абсорбира от стомашно-чревния тракт (главно от дванадесетопръстника и йеюнума) след емулгиране чрез жлъчни киселини. Ретинол, получен в микровилините на червата, се подлага на естерификация. Полученият ретинил палмитат се свързва със специфични липопротеини, прониква в лимфния тракт и навлиза в черния дроб като част от хиломикроните, където се улавя от звездни ретикулоендотелиоцити, а след това и хепатоцити. където хиломикроните се разпадат, освобождавайки ретинол-палмитат, ретинол и ретинал и ретиноевата киселина, образувана от него. Ретинолът се свързва с конкретен протеин, навлиза в кръвта, комбинира се с албумин и се транспортира до различни органи.

Абсорбцията на витамин D се осъществява в проксималната част на тънките черва, задължително в присъствието на жлъчка. Част от витамин D се абсорбира в средните части на тънките черва, а малка част - в илеума. След абсорбцията холекал-цитеролът се намира в състава на хиломикроните в свободна форма и само частично под формата на етер. В кръвта по-голямата част от него е в свързано състояние с гама глобулини и албумини.

Ретинолът се разпределя неравномерно в тялото: най-голямото количество е в черния дроб и ретината, по-малкото е в бъбреците, сърцето, белите дробове, кърмещите млечни жлези и надбъбречните жлези. Ретинолът се отлага под формата на ретинол палмитат, резервите му бавно, но постоянно се обновяват. В тъканите ретинолът се локализира главно в микросомалната фракция, митохондриите, лизозомите, в клетъчните мембрани и органели. Витамин D се натрупва в големи количества в костите, в по-малко - в черния дроб, мускулите, кръвта, расата на червата, особено дълго съхранявани в мастната тъкан. В малки количества прониква трудно мляко.

Метаболизъм и екскреция

Ретинолът се свързва с глюкуронова киселина: D-глюкуронатът претърпява чернодробна циркулация и окисляване до ретиналната и ретиноевата киселина. Ретиноевата киселина претърпява карбоксилиране и се свързва с глюкурова киселина, като впоследствие се екскретира с жлъчката и изпражненията. Полуживотът на ретинола е много дълъг и се измерва от няколко седмици до няколко месеца. Ретинова киселина и други водоразтворими метаболити също се екскретират с урината и изпражненията..

Основните процеси на биотрансформация на витамин D протичат в кожата, черния дроб и бъбреците. Ултравиолетовото лъчение в кожата произвежда витамин D3 от неговите предшественици. В черния дроб витамин D се хидроксилира. превръща се в 25-хидроксихолекалциферол (25-OH-D3). Последният в бъбреците с участието на иратормон преминава в най-активния метаболит на витамин D - калцитриол, или 1,25-дихидрооксихолекалциферол (25 (OH) 2-D3). Полуживотът на витамин D) от организма е около 19 дни. Той се екскретира чрез жлъчна екскреция, първоначално в червата (15-30% от приложената доза през деня), където се подлага на ентеро-хепатична циркулация (резорбция). Остатъкът се отделя с изпражненията..

Капсули с рибено масло: ползи и вреди, как да приемате

В съветско време никой дори не се съмняваше в полезността на такъв продукт като рибено масло. По-старото поколение си спомня много добре как те са били принудени да пият „тази каша”. Оттогава обаче фармацията се придвижва далеч напред - започнаха да произвеждат безвкусно лекарство в по-приемлива форма. Потребителите също са се променили значително. Имаше разумни въпроси: ползите и вредите от рибеното масло в капсули, как да приемате лекарството, каква е продължителността на курса и т.н..

Какво е рибено масло

Някои сортове морски риби имат голямо количество мазнини. Не всяка риба е подходяща за здравословен продукт. Най-често за тази цел се използва треска, малко по-рядко - скумрия, херинга и други сортове тлъсти риби, открити в студени океански води. Основният производител на суровини - Норвегия.

Има два варианта за производство:

  • Фабрика. Касапска прясна риба. Извлеченият и измит черен дроб се поставя в голям съд, който се загрява с пара до около 50 ° С. Изникващата течна мазнина се изважда и бързо се охлажда. Останалата маса продължава да се нагрява. При повторно нагряване обаче се получава много по-нискокачествен продукт..
  • Независим. Нарязаният рибен черен дроб се съхранява в бъчви, които при пълнене са плътно затворени. В тази форма суровините се съхраняват до завръщането у дома. По това време мазнините се освобождават без никакво лечение. Качеството му обаче не може да се сравни с получения фабричен метод..

В зависимост от технологията на готвене, можете да получите три вида мазнини:

  • бял - използва се за медицински цели за орална употреба;
  • жълто - в редки случаи се допуска използването на пречистени суровини;
  • кафяво - забранено за домашна консумация, подходящо само за техническа работа, присъствието на отблъскваща миризма и вкус е характерно.

В аптеките можете да намерите пакети с надпис "рибена" мазнина. Това не е грешка на производителя, а два различни продукта. Факт е, че рибеното масло се произвежда изключително от черния дроб на рибата, а рибеното масло се произвежда от месо. Черният дроб, освен хранителни вещества, съдържа токсини. Следователно рибеното масло се счита за по-безопасно. Цената му обаче е малко по-висока.

Хранителна стойност и състав на рибеното масло

Рибеното масло е висококалоричен продукт, съдържанието му на калории е 902 kcal на 100 грама. Съставът включва:

  • Витамини: А - 30 mg; D, калциферол 0,25 mg;
  • Холестерол: 570 mg;
  • Мастни киселини: омега-6 - 1,87 g, омега-3 - 19,736 g.
  • Наситени мастни киселини: палмитинова - 10.63 g, миристинова - 3.568 g, стеаринова - 2.799 g.
  • Полиненаситени мастни киселини: пионова киселина - 0,935 g, линолова киселина - 0,935 g, линоленова киселина - 0,935 g, арахидонова киселина - 0,935 g, ейкозапентаенова киселина - 6,808 g, докозапентаенова киселина - 0,935 g, докозахексаенова киселина - 10,968 g.
  • Мононенаситени мастни киселини: гадоленова - 10.422 g, палмитоленова - 8.309 g, олеинова - 20.653 g, ерукова - 7.328 g.

Ползите за здравето на капсулите с рибено масло за човешкото здраве

Представителите на медицината определено потвърждават високата стойност на рибеното масло. През 2006 г. Журналът на Американската медицинска асоциация (JAMA) публикува на своите страници официално изявление, в което посочва, че полезните свойства на рибеното масло в капсули са многократно по-високи от потенциалните рискове. И когато използвате висококачествен продукт и стриктно спазвате инструкциите, вероятността за отрицателен ефект върху тялото клони към нула.

Укрепва сърдечния мускул и кръвоносните съдове

Съставът на рибеното масло съдържа омега-3 мастни киселини, които много добре влияят на работата на сърцето, а също така подобряват състоянието на кръвоносните съдове. Благодарение на тази съставка могат да се постигнат няколко положителни ефекта едновременно:

  • нормализира се кръвообращението, в резултат - рискът от образуване на кръвни съсиреци намалява;
  • капки холестерол в кръвта;
  • способността на сърдечния мускул да издържа на всякакви неблагоприятни ефекти се увеличава, което намалява вероятността от аритмия;
  • атеросклеротичните плаки намаляват;
  • вероятността от сърдечен удар е намалена.

Въпреки открития положителен ефект на лекарството върху сърдечно-съдовата система, много важни въпроси все още не са отговорни за медицинските учени (тяхната значимост се обсъжда в списанието „Актуална ендокринология“ 2015, № 8). Например:

  • Кой източник на омега-3 е за предпочитане - добавки или храна?
  • Каква е оптималната дневна доза за нуждата от омега-3??
  • Каква трябва да бъде идеалната пропорция на омега-3 и омега-6?

Като цяло полезните ефекти на рибеното масло върху сърдечната функция са доказани от много изследвания. Въпреки това, характеристиките на неговото използване остава да видим..

Има антихистаминов ефект

Основните компоненти на рибеното масло (витамини А и D) участват в укрепването и образуването на клетъчните мембрани, като по този начин намаляват тяхната чувствителност към алергени. За стабилен ефект е необходимо постоянно поддържане на нивото на необходимите вещества, в противен случай клетъчните мембрани отново ще изтънят и ще станат чувствителни.

По този начин, периодичният прием на рибено масло е просто необходим за хора, които някога са имали алергична реакция..

Ускорява процеса на отслабване

Наскоро бе установено още едно приятно свойство на рибеното масло - то допринася за активното намаляване на телесните мазнини. Въпреки доказаната ефективност на лекарството в борбата срещу такъв често срещан проблем, не трябва да разчитате на лесен и бърз резултат. Добавката може да помогне само на човек за отслабване:

  • ускоряват процеса на детоксикация на отпадъците и метаболизма;
  • да се осигури укрепването и растежа на мускулната маса;
  • по-ниски нива на захар;
  • изгаряйте калории по-активно;
  • подобряване на здравето на клетките;
  • поддържайте добре.

Заедно с редовни тренировки и балансирана диета, рибеното масло наистина ще работи ефективно, като спомага за подобряване на контурите на тялото - средно 1,5 кг седмично може да се елиминира. Приемът на лекарството сам по себе си обаче няма да повлияе на теглото и обема..

Лекува ставите и укрепва костната тъкан

Според Световната здравна организация (СЗО) заболяванията на опорно-двигателния апарат по един или друг начин засягат 80% от населението. Освен това сред по-старото поколение патологията е още по-честа. В момента лекарите предпочитат активната профилактика, тъй като лечението не винаги дава очаквания резултат..

Рибеното масло перфектно поддържа костите и ставите. Възрастните, както и хората, изключващи рибата от диетата си, са особено спешни при приемането му..

Полиненаситените мастни киселини помагат за намаляване на болката, възстановяване на предишната подвижност и премахване на възпалението.

Витамин D улеснява усвояването на калция и фосфора, необходими за здрави кости. По този начин предотвратява появата на остеопороза, свежда до минимум риска от фрактури. Ако костната тъкан все още е била повредена, това допринася за бързото й възстановяване..

Положителен ефект върху зрението

Добре известният благоприятен ефект на витамин А върху качеството на зрението. В големи количества се намира в морковите. Яденето на зеленчук в чистата му форма обаче не е в състояние да донесе ползи - необходимо е да се добавят мазнини, тъй като само комбинация с витамин D осигурява желания ефект. Рибеното масло съдържа и двата основни компонента едновременно. Следователно, той е толкова полезен за здравето на очите:

  • подобрява цветовото възприятие;
  • повишава зрителната острота;
  • предотвратява сухите очи;
  • предотвратява развитието на катаракта;
  • влияе върху способността да виждате в тъмното.

Най-добрите резултати могат да бъдат постигнати чрез комбиниране на приема на добавки и редовни специални упражнения за очите.

Предпазва от депресия

Позната е ситуация, когато в случай на лошо настроение, безпокойство или необяснима тъга, самата ръка посяга към парче шоколад. Това е естествена реакция на организма. По този начин той се опитва да подобри състоянието си. В крайна сметка, прилична доза въглехидрати ще доведе до производството на серотонин - специален хормон, който незабавно подобрява настроението и благополучието.

Въпреки това, следващия път, когато имате горещо желание да хапнете нещо сладко, можете да опитате да замените бонбоните с порция рибено масло. Ефектът от използването му ще бъде същият, докато фигурата не страда точно. Освен това общото психологическо състояние ще се подобри, тревожността ще отмине, сънят ще се подобри.

Прочетете повече за депресията тук - Депресия - симптоми и самодиагностика.

Помага за поддържане на красотата на косата и твърдост на кожата

За козметични цели е еднакво ефективно както да се пие рибено масло в капсули, така и да се използва продуктът външно - в чистата му форма или като съставка в терапевтичните маски. Нанасянето върху кожата на лицето предотвратява появата на бръчки, подобрява тонуса, поддържа твърдост и еластичност. Продуктът е полезен за всички типове кожа..

Втриването в косата и скалпа спира косопада, предпазва от появата на сива коса, елиминира пърхота, подхранва корените, възстановява влагата, осигурява блясък и мекота. За забележим резултат е необходимо да поддържате състава върху косата поне половин час, като предварително сте го увили. След приключване на процедурата мазнината трябва да се отмие с топла вода и шампоан..

Популяризира здравето на децата

Научните изследвания, проведени в САЩ, Великобритания и Германия, доказаха високата ефективност на предписването на рибено масло на често болни деца в допълнение към основния комплекс за лечение.

Според получените резултати сред пациентите, участващи в изследването, честотата на инфекция с бронхопулмонални инфекции значително намалява. Ако е необходимо, използването на антибактериални средства, продължителността на терапевтичния курс е значително намалена. Броят на посещенията в медицинска институция е намалял с около половината.

Освен това учените стигнаха до извода, че в детството периодичният прием на добавката:

  • подобрява умственото развитие благодарение на пълното формиране на мозъчната тъкан;
  • повишава имунитета;
  • укрепва костната тъкан;
  • дава добър резултат при наличие на хиперактивност, тревожност, разсейване, нарушения на съня;
  • подобрява зрението;
  • облекчава състоянието при сърдечно-съдови, бронхопулмонални и други заболявания.

Данните са публикувани в списанието International Reviews: Clinical Practice and Health, 2013, No. 5, p. 100.

Вредни капсули с рибено масло за човешкото здраве

Дори и най-голямата бъчва с мед не става без малка муха в мехлема. Много полезни капсули с рибено масло обаче, и това не е идеално средство. Те започнаха да говорят за това отдавна. След вълна от вълнения употребата на рибено масло в Съветския съюз беше забранена до 1997 г. поради рязко влошаване на екологичната ситуация. По същата причина в Англия лекарството не се дава на деца под 5 години..

За идентифициране на пълен списък на отрицателните ефекти на добавката са необходими допълнителни медицински изследвания. Към днешна дата обаче учените вече са успели да открият много. Например канадските учени са доказали, че висока доза от лекарството може да навреди на здравето на пациентите, по-специално да увеличи риска от кървене (Journal of the Canadian Medical Association 14 JAN 2008).

Сред мъжете, които консумирали дългосрочна и в големи количества хранителна добавка, ракът на простатата е бил с 43% по-често срещан. В същото време употребата на лекарството в препоръчаните дози има точно обратния ефект, при наличие на болестта прогресията му се забавя. Такива резултати са получени от Националния раков институт..

В резултат на анализа на проучванията, изводът за ползите или опасностите от добавката става очевиден. Употребата на пресен, висококачествен продукт в дозировките, предписани в инструкциите, разбира се, има благоприятен ефект върху здравето. Превишаването на дозата може да доведе до непредвидими последици..

По този начин, за да се сведе до минимум риска от отрицателни ефекти върху организма, при избора на лекарство се препоръчва:

  • Проверете датите на валидност.
  • Съхранявайте продукта правилно, като спазвате всички препоръки, посочени на опаковката. Например, мазнините са силно чувствителни към светлината..
  • Прочетете внимателно състава. Някои безскрупулни фирми, базирани на неопитен купувач, намаляват цената на лекарството, като намаляват количеството на EPA (eicosapentaenoic) и DHA (докозахексаенова киселина) в него.

Следвайки инструкциите, предварителната координация на терапевтичния режим с лекаря и внимателното внимание на закупения продукт ще предпази от появата на нежелани ефекти.

Противопоказания и взаимодействия

Както всяко лекарство, рибеното масло има противопоказания:

  • Силно не препоръчваме да пиете добавката преди хранене - има голяма вероятност от чревни разстройства (спазми, диария и др.).
  • Индивидуална непоносимост. Забранено е да приемате лекарството, ако сте алергични към морски дарове и риба. Последствията могат да бъдат много тъжни - от разстроен стомах до анафилактичен шок..
  • Високо съдържание на витамин D в кръвта, тъй като в този случай може да се задейства хипервитаминоза.
  • Ниско налягане. Лекарството намалява тонометъра, следователно, при хипотония, прилагането му може да доведе до слабост и влошаване на общото състояние..
  • Повишени нива на калций. Витамин D в добавката подобрява усвояването на калций и може да влоши нещата.

В допълнение, лекарството не се предписва, ако има анамнеза за:

  • хипертиреоидизъм;
  • бъбречни камъни или жлъчен мехур;
  • остри дерматологични заболявания;
  • тежки заболявания на бъбреците и черния дроб;
  • активна туберкулоза.

Трябва също да се отбележи, че дългосрочната употреба на лекарството нарушава усвояването на витамин Е, което може да доведе до липсата му в организма..

Внимание и само под лекарски контрол можете да приемате добавката при пептична язва, сърдечна недостатъчност, алкохолизъм, атеросклероза.

На възраст под 7 години, а също и след 60, не се препоръчва използването на добавката.

Прием по време на бременност

В идеалния случай трябва да приемате рибено масло още преди да се роди бебето - на етапа на планиране. В този случай тялото ще се насити с необходимите елементи, ще се подготви за бъдещи натоварвания. Лекарството ще осигури здравословен растеж и развитие на плода, ще допринесе за укрепване на нервната система и като цяло ще има благоприятен ефект върху бъдещата бременност..

Нуждата на жената от витамини по време на раждането на детето леко се увеличава, тъй като за растящия ембрион тялото на майката е единственият наличен източник на хранителни вещества. Независимо от това, една глупост от витамини често има дори по-сериозни последствия от липсата им. Това се отнася преди всичко за витамин А. Учените все още нямат недвусмислено мнение за точната му дневна доза. Основната трудност е определянето на количеството ретинол, което идва с храната.

Експерименталните проучвания, проведени в САЩ върху 22 748 бременни жени, показаха, че прекомерната доза ретинол може да доведе до тежки нарушения на формирането на аортата и лицевия скелет, а също така да причини и други сериозни последици (Consilium Medicum 2011, T. 5, № 9, стр. 4).

Приемът на витамин А в оптимални дози е не само безопасен, но и изключително полезен за хода на бременността и процеса на формиране на плода. Той помага да се намали вероятността от развитие на вродени дефекти, участва във формирането на ембриона и предотвратява появата на белодробни заболявания при новородени..

В допълнение, употребата на лекарството при бременни майки в оптималната доза намалява риска от нарушения в развитието на плода, а също така е ефективна превенция на често срещани патологии като плацентарна недостатъчност и гестоза (Бюлетин на новите медицински технологии, 2010, V. 17, № 4, стр. 141).

По този начин, в случай на предварително съгласие с лекаря, жена в положение може безопасно да приема рибено масло, но само в предписаните дози.

Взаимодействие с лекарства

Според инструкциите не се препоръчва приемът на рибено масло да се комбинира със следните средства:

  • калций - увеличава риска от хиперкалцемия;
  • барбитурати и антиконвулсанти - намаляват ефективността на витамин D;
  • варфарин, аспирин, плавикс и други лекарства за разреждане на кръвта - увеличават силата на неговото действие;
  • глюкокортикоиди - губят своя противовъзпалителен ефект, докато се използват с витамин А;
  • естроген - увеличава вероятността от развитие на хипервитаминоза А;
  • тетрациклин (във висока доза) - понякога повишава вътречерепното налягане;
  • изотретиноин - може да даде токсичен ефект.

Как да приемате капсули с рибено масло

Въпреки факта, че рибеното масло се отпуска без рецепта, правилата за неговото приложение трябва да се приемат много сериозно, тъй като тяхното грубо нарушение може да доведе до сериозни неизправности в организма. Първото нещо, което трябва да направите, е да решите дали изобщо да приемате лекарството. Решението може да бъде положително, ако:

  • чести настинки;
  • унищожаване на зъби и кости;
  • сърдечни заболявания;
  • рахит;
  • зрително увреждане;
  • депресирано състояние.

Тогава е необходимо да се изключат всички точки на противопоказанията на лекарството. Най-добрият ви залог е да се консултирате с вашия лекар относно целесъобразността на употреба и изчисляването на точната дозировка. След това можете да започнете курса. Трябва да се има предвид:

  • лекарството се използва само по време или след хранене, в противен случай нарушения в храносмилането;
  • дневната норма е разделена на няколко метода;
  • продължителността на употреба не трябва да надвишава месец, тогава е необходима почивка;
  • препоръчителен период за прием е от септември до май;
  • спазват правилата за съхранение на лекарството;
  • превишаването на дозата е неприемливо, по този начин няма да е възможно бързо да се постигне желаният ефект, а вредата за организма може да бъде много сериозна.

Как да приемате капсули с рибено масло за възрастни

Дозата за възрастен трябва да се изчислява, като се вземат предвид препоръките на Световната здравна организация, според които оптималното количество омега-3 се счита за 1000 mg на ден, а минималното - 250 mg. Максимумът, който може да се консумира без вреда за здравето - 8000 mg.

Според инструкциите, за профилактични цели трябва да пиете 1-2 капсули три пъти на ден. Ако лекарството се използва за лечение на някакво заболяване или за изграждане на мускули, дозировката може да бъде увеличена, но само в рамките на максимално допустимата норма.

Как да пием рибено масло за отслабване

За постигане на желания ефект е необходимо точно изчисляване на правилната дозировка. Изчисленията са както следва:

  • Идеално тегло първо.
  • Изчислете размера на излишните килограми.
  • Ако цифрата е по-малка от 15, след това приемайте 1-2 g от лекарството всеки ден.
  • Ако резултатът е повече от 15, тогава те пият същото количество средства, но ежедневно.

В този случай не хвърляйте тренировки и правилно хранене. Само интегрираният подход ще ви позволи да получите забележим резултат..

Как да приемате капсули с рибено масло за деца

На възраст под 7 години приемането на рибено масло е възможно само според указанията на лекар. Ако такава нужда наистина съществува, тогава инструментът се приема със стриктно спазване на всички правила. За много малки деца е достатъчно 1-3 капки сутрин и вечер. Деца над една година могат да се дават по 1 ч.л. (или 1 капсула, ако бебето може да я преглътне) по време или след закуска. На студентите се препоръчва да увеличат дозата до 2 ч.л. (съответно 2 капсули).

При избора на дозировка, в допълнение към възрастта, трябва да се вземат предвид теглото на детето и целта на употребата на лекарството. Най-добрият вариант е да се консултирате с местен педиатър.

Рибеното масло е доказано ефективно средство, което може да помогне на тялото в много ситуации. Въпреки това, преди да започнете курса, трябва да се изясни няколко точки: съотношението на ползите и вредите от рибеното масло в капсули, как да приемате лекарството за подобряване на здравето и да не получите много негативни ефекти, каква е оптималната дозировка и други важни въпроси. Само специалист може да предпише правилния режим на прием, поради което лекарската консултация е много желателна.

Полезна ли беше тази статия за вас? Споделете го с другите!

Прочетете За Рискови Фактори За Диабет